| 材 料： | · 南 瓜 ５斤 · 粘米粉 １斤 公仔箱論壇4 h0 [* p$ b1 Y+ t ·公仔箱論壇& s* \7 n! ]% M 澄 面 ４□ 4 W1 ?- d% |6 y5 H ·" `* `$ S9 X C4 K; T: f 鹽 酌量 + T! `! O# W. a! |" [" Y ·8 D2 M3 E# h6 o 丁 香 ５粒（可以不用） ! ]/ s. Y- c0 f1 T8 c · 薑及食油 少量。 |
| 做 法：公仔箱論壇- P3 L' I3 y$ J5 ^; o( } | 1. 將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 tvb now,tvbnow,bttvb6 e% j$ E* q2 U. M1 R. \, S! w 2. 用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 3.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _5 ?2 Z7 ?3 \4 f! Q% z$ d7 x$ ^ 將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。# b) k2 n2 {6 s" S5 F8 j （整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） 公仔箱論壇- a. i) F2 W! W5 \- q1 ~- b- n( T |
補 益：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M3 W" I! C6 J1 k" S! S& } | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用5.39.217.77:8898& s( k; _, x; r) n2 v |
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