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標題: [甜品] 南瓜糕 [打印本頁]
作者: smy    時間: 2011-1-26 02:49 PM     標題: 南瓜糕

材 料：
9 \+ v2 ^5 A3 m/ |2 e1 f公仔箱論壇		·5.39.217.77:8898/ j7 `7 b7 h: j9 p2 ^( w) m" g
南　瓜　　５斤
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粘米粉　　１斤
# D' e1 g. _3 D" a+ i0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·
+ j* o9 J6 B7 ]" j  E- ^澄　面　　４□
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5 |, F2 Z) z) E' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽　　　　酌量
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丁　香　　５粒（可以不用）
1 ~& f) s3 `1 k" M( P/ r公仔箱論壇·
  \$ c3 D7 J1 }3 v' L8 e# r公仔箱論壇薑及食油　少量。
% q; A6 n9 p" F) t0 Z) L& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做 法：
( H; ?, |* g6 E- ^0 L! a/ ^3 Ytvb now,tvbnow,bttvb		1.
2 F& v0 {8 l* Utvb now,tvbnow,bttvb將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 tvb now,tvbnow,bttvb$ G( F9 E+ t7 T( d9 \
2.5.39.217.77:88981 m( X2 Q- ?  n$ @! d7 U
用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
9 _# d* e9 ~, f% |2 h4 m/ @（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
$ M. D4 f9 H$ ~) X9 t3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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補 益：
7 T% _: d" n% w8 Z		南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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作者: skydog123    時間: 2011-1-26 03:33 PM

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