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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
) d! u" k& Q/ M1 d8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
2 R7 k" H  ]' W0 u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p2 Q/ m/ J/ D
調味料5.39.217.77:8898$ f% j7 Z. K0 ~1 Q4 j5 P; B
鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙5.39.217.77:8898+ }- J3 W- r9 T6 X* K

1 b( X6 {4 j2 h) B煮汁
. A1 K2 c8 h) G9 F. g5.39.217.77:8898薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
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+ N2 H" Y7 T3 I1 v% D/ ?! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 B8 b2 [" i. u公仔箱論壇1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。1 `, _1 l  c" B* _# u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i, N5 u4 F. M. K7 @! @
2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。" @& q: b* Z" D% I7 s) Q
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3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。公仔箱論壇# C8 K& [! e7 Y2 S/ M+ g
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4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 W3 s5 u% p( m' U6 r7 q/ w9 H
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb# L& T% j& i4 \

' X/ q" U: k; S; ]& a8 k5.39.217.77:88986.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。
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: k3 g2 P& C' |5 I# Q, i9 p$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。
0 v) Q" D- q4 a. P$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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