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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料 tvb now,tvbnow,bttvb& G# y% ?0 s& j( C3 y
赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
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- g3 N. ?3 D2 a8 ?' s調味料
, W; |. b/ T0 b" q" d* utvb now,tvbnow,bttvb鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙9 B$ J7 x. n1 F' M+ q
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煮汁
' g6 f4 o7 D1 ^+ X6 Q薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升公仔箱論壇4 T( ?, [7 r1 M( O6 {, T
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做法
! U  Z6 ]2 o' n3 d! [公仔箱論壇1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。5.39.217.77:8898( c6 }0 b8 o& x3 g
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2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。
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3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。7 S8 e6 l- x5 d: ?  @3 S# ~
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4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。  D! ~; ]5 s+ Z
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。
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& {7 x5 Z) c# e3 U) Ftvb now,tvbnow,bttvb6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。! X5 C8 k$ Y) S5 z# z5 }& L0 m7 q

7 n8 V6 D: m8 ~7 \- I' ~5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 R: {1 t6 S, q
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打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。5.39.217.77:8898( Y8 k+ ?# F9 a





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