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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
% g/ ^2 S  O; G5.39.217.77:8898赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f/ j& |/ }: R
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調味料) h8 p0 C; u' T& j. D
鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙
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2 ~5 c* y5 l; X9 |4 vtvb now,tvbnow,bttvb煮汁5.39.217.77:8898' j5 p8 v6 S& P" |, m
薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
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' `* x  L2 h9 ]1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 H; i* c1 r# o公仔箱論壇做法
! w  l' _; d! i+ `1 V# Y/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
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2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。* s! e( D! j/ ~$ B' t3 a
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3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
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/ _. y7 R3 y; C公仔箱論壇4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。
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& [( g% g& k' w0 S) C% f, p' h* D' ztvb now,tvbnow,bttvb6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。
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貼士5.39.217.77:8898. s! d$ q& _: K/ H$ e
打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。tvb now,tvbnow,bttvb1 n, A1 z& v9 Q3 S! H





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