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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
8 [+ W1 i7 H0 u5.39.217.77:8898赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
& N8 t: O9 I5 F: w% I6 k7 g4 T% b5.39.217.77:88985.39.217.77:8898& b* B1 A4 n" o* g
調味料
! \8 r8 @1 _% n- X7 c1 W) _7 d' H: B; T公仔箱論壇鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙
# d9 }( g1 _5 ]- d; ^tvb now,tvbnow,bttvb
+ v: R! L6 V" s: {tvb now,tvbnow,bttvb煮汁
- e8 {- }! |# s# c% h6 H% s; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
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* q! V* L: J" D( j9 k0 p  y# D( h3 Qtvb now,tvbnow,bttvb+ t( A- v* q1 s( z, _( r! W; N  [
做法tvb now,tvbnow,bttvb; q/ j# ~$ @9 U  H$ E( d
1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。
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" K: w. k; i' e" l# \5.39.217.77:88982.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。
) J& C8 ?7 x: s5 T  S+ Z3 e+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Y6 d8 D' Q& d4 M' f/ y* H3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。
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" i" i6 H1 p  w; A, ?5.39.217.77:88984.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
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2 d( Y3 c& T- K/ gtvb now,tvbnow,bttvb5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。5.39.217.77:88988 d7 K+ ~3 s6 r, |+ O
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6.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。
* j$ [0 Z  e! l6 }) Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A. p3 ~  w/ A, F: E, F1 f
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, _7 Q3 b' q1 a+ s, O8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。公仔箱論壇! K/ b4 ^$ G+ [$ }





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