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標題: [中式食譜] 汁煮赤魚鯛糰子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-26 05:15 AM     標題: 汁煮赤魚鯛糰子

材料
3 E0 s, J( L, R6 Utvb now,tvbnow,bttvb赤魚鯛魚身( 400克) 2件、牛蒡 4支、剝皮沙鯭魚肉 200克、荷蘭豆少許
0 n* f4 g( F4 v, x4 r* Q; wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 k7 Q1 ~5 i& N; M
調味料
# x. a9 A" R7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1茶匙、清酒/味醂各 1湯匙  U, G: B7 l/ j% G- ~% C

0 M# X9 V9 I, @, c1 s* ]' ^" C公仔箱論壇煮汁
' U' I$ }  h: k7 T& Y/ w5.39.217.77:8898薑 3片、清酒/味醂/醬油/糖各 2湯匙、水 150毫升
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0 r, ]5 b. l0 |' r8 \公仔箱論壇" ?& }5 U4 Z0 E* H; n2 @4 A1 U
做法: v+ d7 a& F. S" j  A* s5 u
1.剝皮沙鯭魚肉切碎,放入磨缽磨茸,下鹽、味醂、清酒拌勻,並分為四份。tvb now,tvbnow,bttvb' Q; w' b* b! ], t
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2.將赤魚鯛魚身切片,放上微波爐紙,再放魚肉茸,然後揑成球狀。
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$ r' p. _4 r* m- Q) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒滾水,放入魚球,蒸 8分鐘,取出攤凉備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P8 s9 w( M& U- `9 j

0 ^5 m7 M7 q4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.牛蒡刨皮,切成 5吋左右長,浸水備用。
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5.燒熱鑊,下煮汁料,加入牛蒡,煮滾後,放入魚球,不停淋上汁料煮至上色,最後下荷蘭豆煮至軟身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X2 h; e0 R( O! u

- d* t, n# y- k: s% ?& m3 e" x, K5.39.217.77:88986.將魚球上碟,放上牛蒡、荷蘭豆即成。0 m& Y% A& |* e! [: E. |$ d% I

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貼士5.39.217.77:8898$ v( C9 a7 r. j4 k0 d
打魚肉用磨缽效果最好,可打出膠質,若無也可用攪拌機,或用刀拍爛魚肉後用刀背剁碎也可。
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