標題:
[健康資訊]
小睡片刻有助加強記憶
[打印本頁]
作者:
smy
時間:
2011-1-25 03:09 PM
標題:
小睡片刻有助加強記憶
讀書後小睡一會可加強記憶。
: T1 t7 s" B2 R- u/ T公仔箱論壇
公仔箱論壇0 h- W+ c( z6 q/ v
以往研究發現新學習的知識只短期儲存在腦部海馬區，要重新啟動新吸收的記憶，必須把之傳送到腦部皮質區。
) i; b2 ^ {* J3 O# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [3 b z) H! m. }8 @
德國研究員對 24人分開兩組進行配對記憶卡實驗，一組看了圖示卡後保持清醒，一組小睡 40分鐘，結果小睡的組別有 85%能成功完成配對，清醒組只有六
* q' k9 K1 w, O公仔箱論壇
9 u3 r D# N3 G: |8 f8 G公仔箱論壇
成。腦部造影更顯示，最初進入睡眠的數分鐘，是輸入記憶的關鍵時刻。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
