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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份): G3 P) ^/ E8 l  |+ {
金針 20 克
! m0 Q  D. F1 h8 {  b9 `* e$ y5.39.217.77:8898雲耳 20 克
+ K$ D1 D  s% @4 j: j6 jtvb now,tvbnow,bttvb紅棗 20 克
/ X, U% T0 Z& i8 g$ K5 }: I鮮鮑魚菇 350 克5 _, j/ E' l0 i

9 ?* @8 ?  M0 _- G0 j0 N' _/ m5.39.217.77:8898 ( e* t9 F2 @2 p$ y5 Y$ |7 K
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H- }  E3 f+ K9 E4 d, N* U
麻油2茶匙
7 G7 W" X. p; Z: |' `# ?& N5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _9 J: \  g/ `" t% r' }) j
鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }) S8 `- p* S7 T$ ]
糖2茶匙
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) ?& W0 Q) r' g5 I3 n% V# } 6 k6 ]5 F* h. G, J
做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ r' Y' b' J; o- x8 x6 c) j' q
1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;5.39.217.77:8898" ?/ @( s, \. K( T. N
2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;
3 d+ u2 h# w& ^5 I  `/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。tvb now,tvbnow,bttvb' H7 |8 L: ]( _; y

. b( r8 n! ^$ X, U6 U+ {3 @9 Q5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88988 l% h& o4 V; T& [: p9 T
小貼士:
2 s# |' M7 a+ u5 v8 Y5 e/ }1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。
% Z* Q! X1 `3 t( ~4 d; h/ G8 l( A公仔箱論壇2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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