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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
7 e1 ]6 ^! M' R5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針 20 克 5.39.217.77:88988 v2 }# k* N: ~5 H
雲耳 20 克 5.39.217.77:88985 l: T. p# q6 M( K, c
紅棗 20 克
: [+ y3 a. q3 |. u( {5.39.217.77:8898鮮鮑魚菇 350 克
6 H' F* A# f, U* X1 [5.39.217.77:8898
5 M! C9 h2 \! N6 a* ztvb now,tvbnow,bttvb
/ P! I$ W1 E4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:+ O, `/ W7 Z# D1 h
麻油2茶匙3 @$ |- @+ R* c
油少許
) `% h. R  l2 |; z. W5.39.217.77:8898鹽1茶匙
: e$ U! R( }( y  D糖2茶匙5.39.217.77:88983 A1 x. c! d8 D) d, x6 b. k

3 A  O  ?" Q" d, `8 a
2 b! @4 Q  P, S% i2 I3 z4 l6 P# `tvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t; g* S8 @7 J- h! G6 X
1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;tvb now,tvbnow,bttvb4 t* S% b+ h( w
2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;tvb now,tvbnow,bttvb  g: V5 q5 }8 C
3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。公仔箱論壇. S1 Z; ^( X/ D1 Y% @

" O9 K& U" N/ p# i5.39.217.77:8898 公仔箱論壇+ P. H( N; E3 R  b6 N
小貼士:
* l5 m' ~) k# `( _1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。- g3 f0 n3 g( @2 E) H9 l0 V# N2 t
2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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