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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
/ @, [5 z3 o7 C5 p' l6 U2 d金針 20 克 & z* L7 |- a* K8 N$ ^: L- s% l% b( ]
雲耳 20 克
. E& B+ y# M- a0 K4 K6 d紅棗 20 克
5 r  p, S9 d) c: j: U! [公仔箱論壇鮮鮑魚菇 350 克
" J4 h9 V4 m1 g$ H! D' ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 S& H( b4 }% R$ \% C
8 G" p# F7 H- I& P" s
調味:
1 y$ [1 P1 s1 n; [2 r5 ~2 W麻油2茶匙; P: q  U2 J; H+ G
油少許
' Z2 L5 b# B7 A; x2 t" V. stvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙
1 b. {9 J4 O3 \+ A公仔箱論壇糖2茶匙: K: Q2 u$ v: D" B' g; c9 D7 Q. f
公仔箱論壇' }! B4 E$ r9 B& d! m7 A3 J

) Y; ?% Q2 i# {9 t; U做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 M9 i4 ]8 V+ Z1 s* C' M4 D
1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;
; s# ^2 Z' P- w8 U# I1 T, B公仔箱論壇2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;
9 ~7 u* R+ c; D  Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。公仔箱論壇/ q* C( Z% a) H1 u
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小貼士:
4 z5 j- B9 @' a! J- J  wtvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e/ x, h9 m7 J3 R# o, Y
2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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