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標題: [西式食譜] 黃金軟殼蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-22 02:21 PM     標題: 黃金軟殼蝦

材料:公仔箱論壇: y) }" V/ N* r
軟殼蝦10隻
- A/ m# O- W* U! ]' P3 {5 U海鹽少許公仔箱論壇# t+ [8 G7 B! A! B* {' W
胡椒少許
" b) [' f+ c# p  `6 E. C7 z+ z  ?麵粉適量
/ i; R9 l, z8 ?5 J$ S: l6 }8 qtvb now,tvbnow,bttvb塑袋1個tvb now,tvbnow,bttvb- }6 ?' W& R! J$ v. m5 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I( {# s7 @2 q4 K6 E1 b

1 w" D, q+ _' I" `8 W# @' t醬汁材料:5.39.217.77:8898% s- H: ]8 S5 G8 N9 j6 i
牛油2/3茶匙5.39.217.77:8898# P" n( p% ]) k- @% z- n# A
醬油2茶匙
7 r1 `* @  |' ^, p( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. z: C# w3 K  S+ P) Q0 ]4 L
四季豆10條 ( y/ s! u; j* u4 D! @. W
醬油1茶匙5.39.217.77:8898; E/ {% n+ B8 n) d3 T+ |& l
胡麻油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N& S( H: K% }8 s6 ?
黑芝麻少許
' z% \$ T) k1 q, ~2 x' E9 [公仔箱論壇番茄半個
& I( F9 i# V5 W  |+ O公仔箱論壇清酒2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: ?& E) g& T- o; s1 ~
紫菜花適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e* A9 K  p! h& J$ \" }* ]

* R; H+ Y: K4 Stvb now,tvbnow,bttvb, f" a+ m3 y: W6 @" s: M6 O* s
做法:
- i( `' A8 E3 j0 I! U8 L. n1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。
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2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x% Y; u" s4 i2 ]! w/ |

2 m6 o' n- G, w8 ~; @5.39.217.77:88983.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。+ F" v) w& K9 ?

  H0 M: z" ~. T2 X3 K5.39.217.77:88984.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。5.39.217.77:8898- {+ _3 \8 l5 ^% k4 f. k) N





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