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標題: [西式食譜] 黃金軟殼蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-22 02:21 PM     標題: 黃金軟殼蝦

材料:
! I8 R6 \* R4 y9 b6 p/ p+ C( v' e軟殼蝦10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J3 \& X( U0 l  J+ |4 U. Z. G
海鹽少許5.39.217.77:88988 a2 G' ?2 ?3 O3 I
胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j9 m' D; u: v2 L
麵粉適量
2 W; c7 C+ S: w. Z& f塑袋1個
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D6 s, P2 P. p- C/ h1 m$ i5 M3 z/ r
醬汁材料:5.39.217.77:8898; f' H5 ^& S1 l6 v+ t8 j' ?
牛油2/3茶匙5.39.217.77:8898  g. E3 i2 ^/ z3 e( H! ^6 x" d' W
醬油2茶匙
2 B1 s9 c) l) y* @! V4 Q5.39.217.77:8898味醂2茶匙
  k$ c3 p* {" L& r2 c" t5.39.217.77:8898四季豆10條
% h: y8 f/ z( I醬油1茶匙
; y0 C" w3 ~7 S8 g! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡麻油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |. b& R- v. D  V. F  |
黑芝麻少許
0 T2 o. H* [( a$ _; h. `$ [$ C5.39.217.77:8898番茄半個5.39.217.77:88987 t2 N7 W$ y3 T
清酒2茶匙公仔箱論壇6 U  @$ c* t" h0 a
紫菜花適量( N- y. U. D8 r: S, [) u

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做法:4 s( e$ H& |& O  |  T
1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。
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2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \( R  @4 T, Y8 R

0 z7 h% C& t, r9 _3 [/ |, K3.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。
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5 D! n( ^7 y  k/ e2 V公仔箱論壇4.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。8 z$ @9 r4 @8 z) w1 z: }! }$ C





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