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標題: [中式食譜] 鮮百合翠玉瓜炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-20 05:27 AM     標題: 鮮百合翠玉瓜炒蝦球

材料
. h6 q. Z* Y& b- V. l" D5.39.217.77:8898鮮百合 1個、翠玉瓜 2條、蝦仁 10隻、蒜茸 2粒、薑片數片、甘笋片 15克、紹興酒 1茶匙、鹽少許
( F/ T; i/ o7 F+ _& I0 v  J9 {0 Q% M5.39.217.77:8898
" b3 |( i8 g8 w6 }  a- [" N4 w醃料5 f3 x; w. v1 f, T( V* T7 j1 ]
生粉/胡椒粉/幼鹽各 1茶匙- c/ T4 ?+ O! Y* S  U  H% Q
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芡汁
5 d9 X0 v: W9 r  P9 I6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉水 2湯匙、幼鹽/雞粉/蠔油各 1茶匙、砂糖半茶匙5.39.217.77:88987 D* G' `* _( [: h, v, m: V
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v+ R+ S& f$ p3 X) K; s* F; H
1.蝦仁開背,用生粉、胡椒粉及幼鹽醃 10分鐘。7 W, S/ f/ O2 D% [6 D" k

, K, u$ ]" `$ r( H公仔箱論壇2.翠玉瓜一開四後,去瓤,切成片狀。
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! b" }. A" g: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火煲滾水,加入鹽、百合、甘笋片、翠玉瓜片汆水 3分鐘,撈起備用。! Z" h0 i3 d6 }: P2 S
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4.生粉水、幼鹽、糖、雞粉、蠔油拌勻成芡汁,備用。5.開中火,燒熱鑊下油,將蝦仁拉油 1分鐘,撈起備用。
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6.原鑊落油,爆香薑片、蒜茸,放入翠玉瓜片、甘笋片、鮮百合、蝦球、芡汁快炒至收汁,灒入紹興酒即可。; U0 D1 j6 O- x
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1 q: u4 S) N/ p+ l9 X5 m- m- t7 P5.39.217.77:8898貼士
3 p7 S; R( o$ X- O6 Y0 f4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翠玉瓜汆水時不宜灼太久,因會太腍影響口感,炒出來便不好吃了。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-22 02:26 PM

非常谢谢啊~!多謝分享




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