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標題: [西式食譜] 冬蔭功湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-18 05:20 AM     標題: 冬蔭功湯

材料
( Z/ r5 i$ C, H# N# ^  S0 q蝦/番茄(切件)各 200克、草菇(切半)/秀珍菇(撕開)各 100克、辣椒(剁碎) 3隻、南薑 5片、香茅(切段) 2支、泰國檸檬葉 3片、魚露/青檸汁各 2茶匙、糖半茶匙、泰國辣椒膏 2湯匙、芫荽 1束、蜆 300克、肉蟹(已劏) 400克、白飯 1碗2 {& c! y+ R! \. d+ `1 I# t% N

8 {. o0 o) I, S8 _" u1 z3 h湯底材料
; b: m; z3 s% h  y$ a* a5 Q+ T南薑 3片、香茅(切段) 1支、水 1,500毫升2 y" q5 Y4 z; u& |+ b- H

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6 p, D7 W7 F/ d0 ^: c! H$ s做法
- J* \# z# v8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦切頭、去殼,肉留用。將蝦頭和蝦殼連湯底的南薑、香茅及水煲 10分鐘,隔渣取湯備用。5.39.217.77:8898) n7 Q- y3 ^9 P+ _
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2.煲中加入蝦上湯,再加入南薑、香茅、草菇、秀珍菇和番茄,加蓋以中大火煲 5分鐘。# {7 d( P9 B# U# B$ t

/ h2 |6 Y  a/ ~6 i5.39.217.77:88983.撕碎檸檬葉,加入湯中,再下辣椒碎,加蓋煲至滾起,加入泰國辣椒膏和糖,加蓋再煲 1分鐘,加入蟹煮至開始轉色,加回煲過的蝦頭和蜆,加蓋再煲至滾起。公仔箱論壇6 k) ^" Z, N. `% Y6 q! r
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4.下蝦、魚露和青檸汁,關火,加上芫荽,配白飯同上。" Q4 l% H) E' `; Q3 z; i' z5 e

9 e* {: q  M1 a8 X/ C7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z5 Y- r, j+ I! ?* u5.39.217.77:8898貼士
. D$ L; }4 g( x2 d( z! f* y: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想湯有蝦鮮又不會令蝦肉過老,便要用蝦頭先熬上湯,而蝦肉則要最後才加。
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作者: joeybibi    時間: 2011-1-19 03:40 PM

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