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標題: [中式食譜] 翡翠白玉卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-15 05:36 AM     標題: 翡翠白玉卷

材料
& u8 f) v( P$ M; y: h& b: b4 Xtvb now,tvbnow,bttvb有機椰菜 9片、蒜心(切幼粒) 5條、有機粟米/有機甘笋/免治雞肉/洋葱(切幼粒)各 50克、冬菇(切幼粒) 1朵、馬蹄(切幼粒) 2粒、中蝦 400克、有機青瓜片 1條、車厘茄 4粒、杞子少許菜
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調味料公仔箱論壇2 h$ W) {6 I, a4 V( ~0 }0 u; }
上湯 200毫升、水 400毫升蝦肉
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調味料
$ n4 _+ R* Q5 ^6 l# Y' |公仔箱論壇鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、粟粉 1茶匙芡汁︰麻油/糖各 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、生抽 1茶匙、生粉/粟粉各 2茶匙、水 2湯匙、上湯 200毫升
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8 l2 L4 i; G5 N做法
: ~! f3 u( ]" G公仔箱論壇1.用上湯及水把椰菜灼熟。5.39.217.77:8898+ @/ ~2 W3 B. |0 x

  j  s9 v! |1 |2.將部份甘笋切幼粒後,與冬菇粒、馬蹄粒、洋葱粒、免治雞肉、粟米、杞子、蒜心一同下鑊略炒,再下麻油、糖、鹽、生抽、生粉及水炒至熟後,盛起分成九份,做成餡料。
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3.將餘下甘笋一分二,部份切絲、部份用模出金錢狀,以水灼熟,備用。3 @) O5 G9 H. f  |' `: e7 `3 q
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4.中蝦去殼去腸,用鹽洗擦乾淨後冲水,吸乾水份後拍成蝦膠,加入調味料,分成九份。5 |$ O/ ~  z# e, Z& ?3 K2 K7 H

3 Z, W* [6 W% O7 g; ~5.將蝦膠鋪在椰菜葉上,再將( 2)鋪在蝦膠上,捲起,頭尾位置以蝦膠封口,並黏上甘笋粒,成白玉卷。tvb now,tvbnow,bttvb7 _$ c' t9 Q* o3 K. U& ]- m

* \! x8 q# }0 x+ A$ Z7 x/ O6.在碟上掃油,放上白玉卷,用大火隔水蒸 6分鐘。7.將上湯及粟粉拌勻,以中火煮至稠身,淋在白玉卷上,並以甘笋絲、金錢、車厘茄、青瓜片伴碟。
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