豬必須先經過熱水處理,來去除腥味,避免影響湯水的味道。 |
材料 |
海底椰---- 80克 5.39.217.77:8898) i7 _3 t. J; J: Y3 Z( r. a4 y# H 響螺----50克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j9 z# w( U2 j 豬--200克 8 A) J2 `6 H w3 V% P: O 沙參----15克 tvb now,tvbnow,bttvb; Z$ V u0 J: ^) N G 玉竹---- 20克 蜜棗----適量 陳皮----少許 2 f5 b% z* @& K' s+ s, [/ e2 E: P# h0 m 薑----1片 |
製法 |
1. 將豬洗淨後用熱水燙過以除去肥脂和腥味。 2. 將響螺去殼、去腸,洗淨後用熱水燙過。* X* Y3 A( I2 E7 ~3 r6 { 3. 將豬和響螺撈起,移至炖鍋與滾水同煮,加入玉竹、沙參、蜜棗、陳皮、海底椰和薑片。5.39.217.77:8898% @! V: p+ h. C9 { L3 f 4. 用中火煲3小時後加入少許鹽調味即可。 |
調味 |
鹽----少許 6 q! _! s) T: C7 ~9 j |
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