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標題: [西式食譜] 和風海鮮鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-11 05:25 AM     標題: 和風海鮮鍋

材料
& F$ L6 P1 V- Q% a1 B金目鯛魚頭半個、豆腐 140克、大白菜 120克、蜆 50克、蝦 35克、大葱/水菜/日本魚板/芋絲各 20克、魷魚/帶子/雞肉片/有倉菇/本菇各 40克、滑子菇/鱈場蟹腳各 30克、冬菇 15克、皇帝菜 10克、銀杏、柚子皮 1克、麩(裝飾)數片
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" B5 U+ V$ j6 l湯汁
% C7 D- t: F/ k公仔箱論壇木魚水 800毫升、清酒 20毫升、味醂 30毫升、鹽 10克、淡口豉油 10毫升、木魚精 2克6 W9 P2 J: g' z7 S

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# O$ K0 d$ ~$ n6 q5 A. D5.39.217.77:8898做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^4 `: Y9 i# r% `. _: ?
1.金目鯛魚頭放入滾水中汆水,取出冲水打鱗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a( K: ~9 J% c  H) k
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2.將木魚水加入清酒、味醂、鹽、淡口豉油和木魚精拌勻成湯汁備用。
+ j9 G% G( k+ g7 ?9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]5 B8 ~; ]: `( K. m  T公仔箱論壇3.先在鍋中排上大白菜、皇帝菜、有倉菇、水菜、滑子菇、本菇、豆腐、芋絲、大葱、冬菇、雞肉、魚頭和裝飾的麩。
! O7 Q& ~) h. p/ i; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  k3 Y6 u3 j4 x& A1 ^6 N- N- Z3 i4.加入湯汁至鍋中,煮至魚頭六成熟。加入蝦、魷魚、蜆、帶子、鱈場蟹腳、日本魚板和銀杏,食時再加入柚子皮即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l- G4 R6 O$ ?: `

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貼士臨食前才加入的柚子皮,帶起整個海鮮鍋的鮮味。 公仔箱論壇5 Y$ B  k# u( o+ V0 l. X( D0 o

作者: joeybibi    時間: 2011-1-11 10:39 AM

I like seafood, cook different style, very nice, thanks for sharing




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