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標題: [中式食譜] 鮮茄帶子炒滑蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-5 05:18 AM     標題: 鮮茄帶子炒滑蛋

材料
* a1 C- T: a8 }tvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
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鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
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+ }8 g, R$ F% |/ c( j; {8 e做法
! ]( q0 n5 O; n+ |8 w* G' V6 ~1.番茄和帶子分別切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U( U( _. J4 g

- v' z& Z. S+ `0 }. ]tvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾水,放入帶子汆水,撈起,瀝乾備用。  j  J  @( \' f; J" l; A) |

9 _, _# C0 l" h" g* a. [0 |: Z8 U5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後,拂勻。
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4.開大火燒熱鑊下油,收細火,下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
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貼士
5 ?: W2 X) U; F& o帶子要先汆水煮熟,然後用乾布吸乾,減少水份,炒蛋時就不易出水。
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