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標題: [中式食譜] 鮮茄帶子炒滑蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-5 05:18 AM     標題: 鮮茄帶子炒滑蛋

材料
$ J& j0 E$ y% R公仔箱論壇番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
' S: T; |* R1 j& F5 Y3 F; s0 c公仔箱論壇: K1 P2 L# D* J# G' Y& [
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D5 A" X" g4 E+ W& q
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
4 b  B! p3 k; f9 ]5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x0 n# y; C/ v2 x: h  f" Q
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做法
6 \. H) s0 {- \6 j$ R1.番茄和帶子分別切粒。tvb now,tvbnow,bttvb" j& W' J7 R: \/ u. p

$ G7 M8 y' k! N/ o( f& }7 y3 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾水,放入帶子汆水,撈起,瀝乾備用。
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8 S7 W, W! m) J4 f& ~+ B/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後,拂勻。
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' e& @; l0 l5 l5 G. r) @5.39.217.77:88984.開大火燒熱鑊下油,收細火,下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。: ~$ H/ S% Y" d) q5 m" n6 S1 O
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貼士
1 I4 E+ W1 w* i3 \* \: z帶子要先汆水煮熟,然後用乾布吸乾,減少水份,炒蛋時就不易出水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A9 t9 M; v' n/ {: t' J7 ?





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