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為何運動後 不應立即洗熱水澡？
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作者:
smy
時間:
2011-1-4 10:21 AM
標題:
為何運動後 不應立即洗熱水澡？
答案：運動後身體狀況尚未穩定，立即洗熱水澡會使流向皮膚的血液增加，其他器官因而供血量不足。而運動後處於空氣不流通的浴室內，容易使大腦缺氧，導致頭暈及全身無力。
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