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標題: [美食介紹] 快叮4分鐘牛肉好掂丼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-4 05:40 AM     標題: 快叮4分鐘牛肉好掂丼

要食特盛牛肉飯,喺屋企 4分鐘就做到,連男朋友都大讚自己入得廚房出得廳堂!做法簡單,先將日本豉油混合水、米酒和糖拌勻,加入洋葱絲,放入微波爐以大火叮 2分鐘,加入肥牛片,再叮 1分 30秒;將肥牛片連醬汁倒在白飯上,香噴噴的特盛牛肉飯就食得喇!+ w$ b8 r0 G; D/ q" S! f: _) S

- W3 n) K# k- k. ]7 M1 g% |! l0 R材料:肥牛肉數片、洋葱絲 1/4個、日本豉油 3湯匙、糖 1湯匙、米酒半湯匙、水 120毫升、白飯 1碗
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2 b" S! z: g0 K. Ztvb now,tvbnow,bttvbStep1.混入調味料
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  X8 o7 D- T/ \! _4 l5.39.217.77:8898日本豉油、水、米酒和糖拌勻,加入洋葱絲,以大火叮 2分鐘。3 N" ]) f/ O. v- k" T, A' e

+ K- {1 _( @) R2.落肥牛
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取出醬汁,放入肥牛片,再以大火叮 1分 30秒。
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7 ^  j' `% }% B+ I" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放白飯面TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E1 e7 K2 n/ S* i3 \# d
       
: k8 G3 w" q2 ]! dtvb now,tvbnow,bttvb最後將肥牛片連醬汁,倒在白飯上即可。 5.39.217.77:88988 k' a# \% B. {6 w1 l+ z

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5 g2 v1 G; c& D( p: O# {3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 4分鐘叮好這碗牛肉飯,快靚正!





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