標題: [美食介紹] 快叮4分鐘牛肉好掂丼 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2011-1-4 05:40 AM     標題: 快叮4分鐘牛肉好掂丼

要食特盛牛肉飯，喺屋企 4分鐘就做到，連男朋友都大讚自己入得廚房出得廳堂！做法簡單，先將日本豉油混合水、米酒和糖拌勻，加入洋葱絲，放入微波爐以大火叮 2分鐘，加入肥牛片，再叮 1分 30秒；將肥牛片連醬汁倒在白飯上，香噴噴的特盛牛肉飯就食得喇！
1 m5 y, B- @% Q, g" S" \/ F& C公仔箱論壇0 Q" i$ P3 j  ?" \  Z
材料：肥牛肉數片、洋葱絲 1/4個、日本豉油 3湯匙、糖 1湯匙、米酒半湯匙、水 120毫升、白飯 1碗5.39.217.77:8898$ @% r" a3 h( N4 Z  J3 Y9 h
tvb now,tvbnow,bttvb- b% S, Z" k4 p3 U: t0 H
Step1.混入調味料
) q) i2 C+ ]8 f" ?9 @6 x公仔箱論壇        5.39.217.77:8898" ^8 x: ^2 Y$ v: f" h& z+ |

) z: s2 R! i6 q2 N! X- a1 y! c公仔箱論壇日本豉油、水、米酒和糖拌勻，加入洋葱絲，以大火叮 2分鐘。
5 p2 z  I; G3 t* Q$ y, Q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% U0 V. h* L6 S/ D- r) |/ i5 K
2.落肥牛
! x7 X6 J/ w/ H& B9 i6 O( f       
1 T4 |0 z1 k5 A# M- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取出醬汁，放入肥牛片，再以大火叮 1分 30秒。
4 X. @3 }8 L5 }9 i, n- j; E公仔箱論壇公仔箱論壇# J; Y& N0 h# s7 W# ?
3.放白飯面
9 [- V% K% U( J/ h& `公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]% }, Q  b  O( {4 C7 A3 U
最後將肥牛片連醬汁，倒在白飯上即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~1 {3 N$ T7 p
tvb now,tvbnow,bttvb1 m1 X2 U3 F9 G: l  c6 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G( _: \4 w1 F
■ 4分鐘叮好這碗牛肉飯，快靚正！

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0