標題: 五色菜飯 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2011-1-1 03:59 PM     標題: 五色菜飯

材料

白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]5.39.217.77:88989 Z; A% A' }% x: |4 v' p+ c+ ^ 五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]

製法

1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。

調味

調味料： + @/ P& r$ n) Q8 x: w3 Q* L) dtvb now,tvbnow,bttvb蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~3 s2 R' t0 D. y& F! B, `3 |5 g 海鮮醬 1 湯匙5.39.217.77:8898- y/ O7 q" t1 c5 H* u + ~5 x7 `6 ^7 }$ @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, ~* f/ _; V; D. n* s/ X

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