| 材料 |
| 白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]tvb now,tvbnow,bttvb/ n5 E& V8 k! C- C2 p! h 五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊] |
| 製法 |
| 1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。 |
| 調味 |
| 調味料： 蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m/ W6 M6 b, h% n 海鮮醬 1 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 o1 Z) x8 X4 f) e- D% K/ I 公仔箱論壇8 Y! h. Z. J5 V. d |
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