標題:
[中式食譜]
速效通便瘦身湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-12-28 05:41 AM
標題:
速效通便瘦身湯
材料
+ P5 J1 x4 ~: w, R' N: J! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗（已浸） 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片
* l& b" w3 M6 _
/ t5 e% r: V- }4 P: p. b' C- b
! f7 j- k, l- p& f
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?3 k1 E) X4 k2 H% `) H9 l6 k
1.瘦豬肉切件。開火煲滾水，放薑、瘦肉汆水後，夾起備用。
5.39.217.77:88985 t* l$ m) p% B6 d/ {! }# n+ l5 ?
" n- E- G8 ~9 R" Ltvb now,tvbnow,bttvb
2.山楂和決明子略浸洗，撈起備用。3.鍋中放入水煮滾，下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂，先以大火煮 10分鐘，轉小火煲 1小時 30分鐘，加鹽及惹味粉調味即可。
9 g4 Z2 t/ x/ i; I公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
