標題:
[中式食譜]
速效通便瘦身湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-12-28 05:41 AM
標題:
速效通便瘦身湯
材料
/ y4 _9 z- i' E$ E ?! F2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗（已浸） 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片
公仔箱論壇. }5 u" Q% Z2 z& v/ [5 }5 [
, i" Q& h$ Y* ]$ p公仔箱論壇
' i4 p) ]& C6 V& Z2 R P- g7 Rtvb now,tvbnow,bttvb
做法
tvb now,tvbnow,bttvb2 q* P, v; ~2 Q# J- P
1.瘦豬肉切件。開火煲滾水，放薑、瘦肉汆水後，夾起備用。
5.39.217.77:88981 \2 i1 `% M/ t- ?* u
& _5 D. h0 V$ r8 e; Q/ k# }tvb now,tvbnow,bttvb
2.山楂和決明子略浸洗，撈起備用。3.鍋中放入水煮滾，下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂，先以大火煮 10分鐘，轉小火煲 1小時 30分鐘，加鹽及惹味粉調味即可。
$ I! E/ ?$ z3 v! ]. G/ Q* h4 C6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
