標題: [健康食品] 及時清肝火湯水 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2010-12-27 05:34 PM     標題: 及時清肝火湯水

香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
* Z, e( H8 c5 ]5 B: z5.39.217.77:8898如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
! m- r9 i- k, v5 `- @. e治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。
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$ Q$ ^- S) \" R4 G6 F7 @0 m3 s公仔箱論壇雞骨草桑椹子湯(四人量)：
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3 W; _6 Z- C+ }, k) n9 L& K桑椹子一及雞骨草五錢。; R/ F; l! o5 {
先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。
% L0 g& \1 u( D" O- i, J3 B) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; w1 G. ^- b6 f. r
桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」
  v0 O( T0 V( w6 B) t3 ytvb now,tvbnow,bttvb雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
" S: l- t0 s9 m5 ~5 I" Q5 n兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。公仔箱論壇3 }$ E$ x5 Z5 r# m- F& X
本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。公仔箱論壇" G- q% u1 d  n9 [; [% k: c

) a: x# A6 M" Y! R% a& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。

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作者: vipercobra    時間: 2010-12-27 08:56 PM

thanks for sharing

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作者: charming1976    時間: 2010-12-27 09:25 PM

best sharing...thanks...thanks...

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