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標題: [西式食譜] 南瓜金粟火雞肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-25 05:40 AM     標題: 南瓜金粟火雞肉丸

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E4 R/ K) A/ d* g
火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量& \- M9 f  U9 t$ t0 M! k& `# C

0 V1 f$ i1 V, d1 \4 Y4 n/ u' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
3 x# ?  v9 S+ [' z+ T5 O5.39.217.77:8898蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許6 o& D" K! J, a- S& [2 w  U
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調味料
& ]8 J8 J$ ~5 f7 z生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙公仔箱論壇, \! a. T, }/ v/ M+ o5 b
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- \3 h1 Q/ Q! x) i6 T: e3 @4 D  K做法! G/ H( o1 a% t2 D& \/ D) r
1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。5.39.217.77:88988 I; H( V! \* L  J' p: I- x

3 T6 m) x! O* O( z. `9 ?( P5.39.217.77:88982.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S9 j( I+ S3 Y5 e8 F: j+ L

, U" D7 l! ~% w: ]% p$ g) qtvb now,tvbnow,bttvb3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。
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4.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。公仔箱論壇, w* Q+ \6 {' n- R4 F! }/ `( U
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5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。
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' h5 J$ H# J2 \' K6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。公仔箱論壇/ V2 Q" g3 G8 r* N  C" L

# n2 a7 Z4 P5 L+ R/ b+ z" w6 r5 p5.39.217.77:88987.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。
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小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。5.39.217.77:8898# t' l: O) X# `





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