標題: [健康資訊] 飲食保腎要訣 [打印本頁]

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作者: smy    時間: 2010-12-18 04:48 PM     標題: 飲食保腎要訣

　　腎臟是泌尿系統中最主要的器官，調節和維持人體內的體液容量及成分，負責分泌尿液，排出代謝廢物、毒物和藥物7 F1 t& [; O/ u4 f$ T. U/ n
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故此，我們應小心保護腎臟功能，避免加重腎臟工作負荷。
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2 O. a2 p5 r( h, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食方面，應避免過量進食含鹽分的食物及肉類﹔
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曾患腎結石者須避免高鈣及草酸食物，女士們鍾愛的檸檬茶實為高鈣高草酸飲品，公仔箱論壇& X% U1 t( j+ T! d, U
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腎功能差者應少飲為妙，否則只會削弱腎臟功能，tvb now,tvbnow,bttvb3 z. b$ b" V+ k9 ~6 t  W4 r1 j
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而由於腎結石主要成分為鈣質，若鈣質攝取過量，容易造成沉澱，形成腎結石。
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$ R3 ~% r6 l3 N% I資料提供﹕香港腎臟基金會會董周嘉歡醫生

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作者: cpsaw    時間: 2010-12-24 11:26 AM

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