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標題: [中式食譜] 免治鹿柳窩蛋飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-15 05:11 AM     標題: 免治鹿柳窩蛋飯

材料4 P# u  I3 ?, U8 J
鹿柳 112克、馬蹄(去皮切粒) 2顆、果皮(已浸) 1瓣、白米 1杯、紅米半杯、雞蛋 1隻、水 2 1/2杯
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: Z8 Y: T( o. Ktvb now,tvbnow,bttvb醃料
  C7 a% k( B  V( A1 }公仔箱論壇日本石垣海鹽/黑砂糖各 3/4茶匙、豉油/黑椒/粟粉各 1/4茶匙、麻油 2滴、水/蛋白各 1湯匙、油 1茶匙、酒 1/4茶匙公仔箱論壇  P( A# P( X& t

. v, l" r) i3 K! L" b) i# l& A煲仔飯豉油
2 |' i% q" R* y! L8 V生抽/老抽各 1 1/2茶匙、雞湯 1湯匙、黑砂糖 2/3茶匙、油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y, U9 l; Y/ `, J! G. }4 F- a

+ a  n! R, Q* a公仔箱論壇; ], k4 A# c. e
做法
" t+ [& C$ Y' Z7 p7 J1.鹿柳剁成免治肉;馬蹄剁碎;果皮剁幼。鹿柳加入海鹽、黑砂糖、豉油、黑椒、粟粉、麻油、果皮、水、蛋白、油、酒和馬蹄粒,攪至起膠,再撻數下,放入雪櫃雪 20分鐘。+ r& n8 a+ M3 l6 o0 N3 ^

, [. X3 i" r3 v: A" j8 i" c5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅米加水浸過面,備用。已洗淨的白米、紅米連浸米水一同加入煲中,加水冚蓋開火,水滾後在爐上放熱板,以小火煲 20分鐘至飯熟。- V: W; G7 c7 L- A

/ Y. @2 U5 k4 S# D* h8 l3.放上鹿柳和雞蛋,煲 6分鐘。熄火,再焗 5分鐘即成。1 w, S/ X2 L  |$ O
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4.將生抽、老抽、雞湯及黑砂糖拌勻,另以小煲將油煮滾,加入調味中,拌勻成煲仔飯豉油,配飯同上即可。
4 k2 x) W; i- i: Y# z5 h1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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