標題:
[中式食譜]
免治鹿柳窩蛋飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-12-15 05:11 AM
標題:
免治鹿柳窩蛋飯
材料
$ D4 `4 M$ e" H: }$ n( Atvb now,tvbnow,bttvb
鹿柳 112克、馬蹄(去皮切粒) 2顆、果皮(已浸) 1瓣、白米 1杯、紅米半杯、雞蛋 1隻、水 2 1/2杯
5.39.217.77:8898! D& m0 [; h3 w$ Q. h0 M0 _' r
: {8 Y/ M4 Z& E, Z5.39.217.77:8898
醃料
7 `1 \9 F' }3 G. T1 a( o! D# q
日本石垣海鹽/黑砂糖各 3/4茶匙、豉油/黑椒/粟粉各 1/4茶匙、麻油 2滴、水/蛋白各 1湯匙、油 1茶匙、酒 1/4茶匙
5.39.217.77:8898! e$ a1 m, [6 g" |
5.39.217.77:8898$ P! x# e1 e) z6 O5 j8 e1 E+ }
煲仔飯豉油
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^5 e( n1 Z4 p" M- x D
生抽/老抽各 1 1/2茶匙、雞湯 1湯匙、黑砂糖 2/3茶匙、油 1茶匙
/ a. D# [7 i7 C5 y3 G' f% z! O公仔箱論壇
7 F: Y" M, r, c- _7 J6 [8 s
公仔箱論壇! |) O6 c' H4 d, a9 o9 G# r5 q" ]
做法
5.39.217.77:8898; O7 m% j( P3 z4 a; e; ~' V" @
1.鹿柳剁成免治肉;馬蹄剁碎;果皮剁幼。鹿柳加入海鹽、黑砂糖、豉油、黑椒、粟粉、麻油、果皮、水、蛋白、油、酒和馬蹄粒,攪至起膠,再撻數下,放入雪櫃雪 20分鐘。
3 i! a, [+ F% w6 d2 u( M3 X- j5 T
( X6 Q8 Z3 y2 x0 a8 |, y( O$ u5.39.217.77:8898
2.紅米加水浸過面,備用。已洗淨的白米、紅米連浸米水一同加入煲中,加水冚蓋開火,水滾後在爐上放熱板,以小火煲 20分鐘至飯熟。
& J! k; V g3 b }+ [5.39.217.77:8898
, @; t# w) k, B) r5 n. o1 Wtvb now,tvbnow,bttvb
3.放上鹿柳和雞蛋,煲 6分鐘。熄火,再焗 5分鐘即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C0 G. p f: w( f# O* C% n1 N
% U n( o: Q F. U# K0 z( m+ f
4.將生抽、老抽、雞湯及黑砂糖拌勻,另以小煲將油煮滾,加入調味中,拌勻成煲仔飯豉油,配飯同上即可。
# ^- s; ^* P& {( y$ C$ D$ ~" L; \* M8 B
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0