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標題: [健康食品] 綠豆蓮藕麥冬湯 (滋陰養血、健脾益氣) [打印本頁]

作者: smy 時間: 2010-12-13 11:24 PM 標題: 綠豆蓮藕麥冬湯 (滋陰養血、健脾益氣)

湯水材料：公仔箱論壇. t- b" L& x$ ]. [
豬瘦肉半斤、鱆魚頭一隻（約一襾）、綠豆一襾、麥冬半襾、蓮藕斤半、食鹽適量。　' e( H1 j/ a' g! F* q1 o, I C* d

做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q0 A: p4 |2 T5 d# ^; S" t
1）瘦肉過滾水3分鐘，撈起備用。5.39.217.77:8898; ^5 u2 [4 Q1 e: \% ~8 F
2）洗淨鱆魚頭備用，用暖水浸綠豆半時，撈起備用。
3）洗淨蓮藕，刨皮，切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f9 }% n3 a; a* A; b% X
4）洗淨其它藥材，將所有材料擺落湯煲內，取適量清水，水滾後慢火煲二小時
5）後加食鹽適量，便可膳食。　5.39.217.77:88980 L9 h: X& Y4 H* ~2 ]

主治：失眠神疲、心煩口渴及糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb8 c" M4 H. m# @- d, M9 w" j! C
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材料功效：蓮藕健脾養陰，降糖消脂。綠豆清熱除煩，降糖生津。麥冬滋陰固腎，養血益氣。瘦豬肉、鱆魚頭、食鹽滋陰養陽，榮養五臟。
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以上分量可供三至四個人飲用。

作者: al1102ss 時間: 2010-12-25 04:25 AM

thanks

作者: jackie1668 時間: 2011-1-3 07:19 AM

1# smy
Thank you very much. I get it on internet
5钱=25克

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