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標題: [西式食譜] 花生沙爹串燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-7 05:38 AM     標題: 花生沙爹串燒

材料
. [" ]! `. J! R. W' }1 p4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
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) T& j$ u- ~# U7 r. V' Y. C/ C醃料
1 o: J0 U' X* W- K魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙公仔箱論壇4 Z: C! A7 B9 _; \, w- c- I6 l

: P& I8 X" }! T) t5.39.217.77:88980 g) H6 |9 {! K" V; \- K# i6 y2 e  {
做法
6 U: [% x5 M) |- W) z2 b1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
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2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
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3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。+ o$ c' _# y) a1 k3 }0 e9 {

8 ~9 E7 C; x1 x$ l: j4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
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* M% x1 K( ]( E2 e$ c& U5.39.217.77:88985.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C1 W8 O* V1 }7 X, e& O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J, h* }; Y5 x# P0 K
6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。
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7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
/ s# c% h3 X4 u8 r: Z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P) n1 L5 @% X) q2 q) W

- ]% K! r, h" F4 U7 j5.39.217.77:8898覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。tvb now,tvbnow,bttvb7 u# E7 \/ }" P) I; H" ~5 A

作者: 堅周    時間: 2010-12-7 10:44 PM

正喎!你係得!1 B  u* w0 g; I  P1 Y9 y
多謝哂!
作者: 柔    時間: 2010-12-7 11:41 PM

真系好,多谢分享!
作者: starter    時間: 2010-12-8 12:37 AM

thanks for sharing




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