標題:
[西式食譜]
花生沙爹串燒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-12-7 05:38 AM
標題:
花生沙爹串燒
材料
0 l1 ]- Q- _, T5.39.217.77:8898
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
" T9 ^# K. ^* n- s8 ^& F& F
tvb now,tvbnow,bttvb2 ^3 D. t3 a" h
醃料
1 Y' a- w9 J* `" G- J+ P5.39.217.77:8898
魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙
) |7 ^9 ~* m1 E) ]# _! Y
. l' u, W+ `# t
公仔箱論壇4 Y3 I1 Z$ U6 w' L; F. ~
做法
z; ~% P1 q" V, i( h4 _
1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
|$ `! H' m/ r7 ?% U3 I5.39.217.77:8898
7 E. F6 ?& e& X1 _, X, F- Q( {% [tvb now,tvbnow,bttvb
2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
tvb now,tvbnow,bttvb/ `+ R0 f, R* G
$ h% E% _/ w# S2 g# w1 W
3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
公仔箱論壇/ z. x! B V; p/ s
7 y* P1 B) A: ], @+ V
4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
9 a* S& d% P) Z" h1 o
公仔箱論壇. v7 n) Z! \9 e* {
5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
8 w1 B0 Y" X% u) B5 Q
& |8 ]! L+ ` ~- t1 K# o( \6 R& }9 e5.39.217.77:8898
6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。
: i# ^' q# r5 b3 b公仔箱論壇
M7 J0 U* m5 Y# K5.39.217.77:8898
7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
5.39.217.77:88986 R- d$ h; C6 {
5.39.217.77:8898: x% A( g4 x. M. U: Q1 R! N) m
; e4 U7 y% N1 [- j" n5.39.217.77:8898
覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。
7 y' e- @! q# n1 c
作者:
堅周
時間:
2010-12-7 10:44 PM
正喎!你係得!
公仔箱論壇' L# I: _/ f, y$ ?
多謝哂!
作者:
柔
時間:
2010-12-7 11:41 PM
真系好,多谢分享!
作者:
starter
時間:
2010-12-8 12:37 AM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0