標題:
[西式食譜]
海藻牛肉湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-11-15 05:44 AM
標題:
海藻牛肉湯
材料
% O/ @% K; f2 y) i: A) u
乾海藻 30克、牛肉絲 90克、麻油 2茶匙、豉油１ 1/2茶匙、鹽/蒜茸各 1茶匙、水１ 1/2公升
# g' Z9 N. P' m7 E! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898' n# M1 r, e( e9 y# M2 c7 Q2 R
; j, Z& A* y4 m+ f1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
tvb now,tvbnow,bttvb* w8 c' C% l: d% \/ j9 ]7 X, Q
1.先將海藻浸水約 10分鐘至軟身，下豉油醃 5分鐘後，略切段備用。
公仔箱論壇& T, K4 F+ }; Z$ f
5 i- v% v+ Z, ]. @
2.牛肉加入 1茶匙麻油、蒜茸拌勻。
公仔箱論壇) F1 h- r. l$ c1 u+ x9 S# Z& r/ I d
[8 D! d" D" r, n; F
3.開中火，將餘下麻油倒入煲中，下牛肉炒至七成熟，放海藻炒 2分鐘，加水，蓋上蓋煮 20-30分鐘，最後下鹽調味即可。
作者:
joeybibi
時間:
2010-12-3 10:07 AM
like soup, thx for share
作者:
jhu5745
時間:
2010-12-7 03:39 AM
標題:
足球改单_修改足球注单_修改注单_修改投注网_注单修改—５洲黑客网www.5zgd.com
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
