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標題: [中式食譜] 黑松露南瓜和牛粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-11 05:38 AM     標題: 黑松露南瓜和牛粒

材料  公仔箱論壇: @4 ]. G0 H% t  \0 t
和牛粒 230克、南瓜粒/鮮冬菇各 75克、南瓜(去皮挖空)半個、紅椒角 38克、葱粒/蒜茸各少許、黑松露醬 1湯匙、雞湯 100毫升、上湯 200毫升、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量調味料:雞粉/糖/蠔油各 1/2茶匙、老抽各少許、生粉水適量公仔箱論壇8 {4 [6 B5 t& r0 w
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醃料( y. b# V6 u5 B) x. n( L- M
糖/鹽各少許、雞粉 1/2茶匙; l' e. [, w. }7 B2 e" H* l/ _

) M/ E, V0 a$ k- q& J3 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a: O  [  a# _3 O. |+ W: ~8 S
做法
- n$ z0 L% V4 k- X; {- x1 x1.燒滾水,放入南瓜盞蒸 4分鐘後取出。開大火燒熱鑊,倒入上湯待滾起後下生粉水埋芡,淋於南瓜盞上備用。5.39.217.77:8898* k# x% b  x; f2 m

. h! D2 `0 l; h  v1 d; e- C公仔箱論壇2.和牛粒加入糖、雞粉、鹽拌勻略醃 10分鐘。1 [0 m9 g4 [5 r6 z: T# }

2 A4 e( R" Z, Z5 k6 r公仔箱論壇3.南瓜粒倒入蛋漿撈勻,再蘸上生粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C- H- {" V( u3 D+ O- J, W. }, o
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4.燒滾油至 150℃,下鮮冬菇走油盛起;然後再放入南瓜粒炸 1分鐘盛起。倒走炸油,原鑊下和牛粒,以中火煎約兩分鐘至五成熟盛起。
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4 E* L. q' ]3 s% h' ^7 \tvb now,tvbnow,bttvb5.開中火,將蒜茸、葱粒、紅椒角、黑松露醬、雞湯落鑊,待滾起後下雞粉、糖、蠔油、老抽、將鮮冬菇、南瓜粒、和牛粒回鑊兜勻。4 k2 m. f/ n, S3 c- |& Q& S" k
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6.將南瓜盞上碟,再放上和牛粒即成。
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. e/ n# o5 E; s* v# Y公仔箱論壇記得南瓜不要炸太耐,否則會很易變爛。
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