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標題: [中式食譜] 黑松露南瓜和牛粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-11 05:38 AM     標題: 黑松露南瓜和牛粒

材料  公仔箱論壇- E9 L' B& t' |7 z
和牛粒 230克、南瓜粒/鮮冬菇各 75克、南瓜(去皮挖空)半個、紅椒角 38克、葱粒/蒜茸各少許、黑松露醬 1湯匙、雞湯 100毫升、上湯 200毫升、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量調味料:雞粉/糖/蠔油各 1/2茶匙、老抽各少許、生粉水適量- g0 _* l1 F* K" q' x# J
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醃料公仔箱論壇( i9 Q+ P4 g9 M- y% z# I$ K3 Y
糖/鹽各少許、雞粉 1/2茶匙
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5 b; A( p: x7 j: L, N$ ~0 Q5.39.217.77:8898做法
$ f4 E4 C0 M( d7 \5 X# ~5 d5.39.217.77:88981.燒滾水,放入南瓜盞蒸 4分鐘後取出。開大火燒熱鑊,倒入上湯待滾起後下生粉水埋芡,淋於南瓜盞上備用。5.39.217.77:88986 X% w5 u  t1 K% D; j! H( ~

, R# w2 k+ e% H; u1 p- g2.和牛粒加入糖、雞粉、鹽拌勻略醃 10分鐘。6 e  l3 E8 ?4 P9 Z/ ~. M3 v
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3.南瓜粒倒入蛋漿撈勻,再蘸上生粉。
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4.燒滾油至 150℃,下鮮冬菇走油盛起;然後再放入南瓜粒炸 1分鐘盛起。倒走炸油,原鑊下和牛粒,以中火煎約兩分鐘至五成熟盛起。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q3 F' s+ f# G4 a" }$ y7 U7 S
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5.開中火,將蒜茸、葱粒、紅椒角、黑松露醬、雞湯落鑊,待滾起後下雞粉、糖、蠔油、老抽、將鮮冬菇、南瓜粒、和牛粒回鑊兜勻。
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6.將南瓜盞上碟,再放上和牛粒即成。
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1 @3 ^" L& Q& W* T# |; U  [* F9 {記得南瓜不要炸太耐,否則會很易變爛。公仔箱論壇1 r! u& ?/ W* j- `6 B3 i





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