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標題: [中式食譜] 雪菜肉絲炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-10 05:38 AM     標題: 雪菜肉絲炒年糕

材料
4 D7 m9 f# M( J2 @- e6 ~2 c1 T/ g8 Z新鮮雪菜 100克、豬冧肉 150克、上海年糕(切片) 454克、海鹽 1茶匙、橄欖油 2湯匙、蒜茸/薑米各 2茶匙5.39.217.77:88980 I6 W; j$ ?/ q8 q" K; c0 T/ W
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醃料
- M" n- ?# N/ q% e* o2 O5 _tvb now,tvbnow,bttvb生抽 1茶匙、砂糖 1/4茶匙、海鹽少許、即磨胡椒粉適量、生粉 1/2茶匙、清水/橄欖油各 1湯匙
& ?; K2 N( t) Z8 _0 D) M5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 P2 u" ~  E+ l: m+ F+ S5 |
調味料tvb now,tvbnow,bttvb. s* ^3 ~" }/ T# S+ C, m5 O* ~
紹興酒 1/2湯匙、幼砂糖 1/2茶匙、清水 2湯匙公仔箱論壇) F9 T+ g& g  a$ D( o' d4 q

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做法
0 K3 v# h8 s: T* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪菜反覆冲洗 3次並榨乾水份,去掉蒂部後切粒,放滾水汆水,過篩壓乾水份。% X5 n% ]1 i! `
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2.豬冧肉切絲,加生抽、砂糖、海鹽、即磨胡椒粉、生粉、水、橄欖油拌勻醃 15分鐘。
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3.煮滾水,加海鹽及 1湯匙橄欖油,放入切片年糕煮至剛滾並回軟即撈起,過篩瀝水。
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4.加 1湯匙橄欖油落鑊,以中火加熱,爆香薑米、蒜茸,加肉絲炒至轉色,灒紹興酒,加雪菜、砂糖、水炒勻,放入上海年糕快炒約 3分鐘便可上碟。
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" d2 v# Z4 e2 e1 H1 y$ ftvb now,tvbnow,bttvb切片年糕可先用油鹽水灼至回軟,炒時須快手便不會黏合。

作者: hippy_123    時間: 2010-11-10 11:53 AM

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