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標題: [健康資訊] 過量食用這十種食物最易致病 [打印本頁]

作者: tn52003 時間: 2010-11-8 04:38 PM 標題: 過量食用這十種食物最易致病

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一：肉湯。
含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。
二：鹽。
過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮，使神誌不清，使小兒多動，使新娘不孕。適量為百味之王，可促消化，增食欲。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。
三：雞蛋。公仔箱論壇/ G! _( l; b1 Y- \% j
中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾和腎病等症。適量能補血益智，安神潤燥。5.39.217.77:8898* j2 E  l. d: K. h) N. M. V
四：茶葉。
性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳克星。日飲用量如在10克之內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。+ h+ }) U3 W  |; g
五：白酒。tvb now,tvbnow,bttvb7 R" M2 f/ X4 ?+ g
性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經。過量之酒是肝的最大殺手，擅於耗血損胃，破壞骨膜和肌肉神經，誘發泌尿係統結石。適量則活血通絡，抑製苦寒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q( t9 }8 [* y' k6 h
六：辣椒。
營養平平。過量使胃腸粘膜幹燥潰瘍，擾亂消化功能。適量能發汗解表散濕，助消化液的分泌。tvb now,tvbnow,bttvb2 J; ]6 v" O. v. @# }% X
七：醋。公仔箱論壇9 E8 v3 S- G/ A; G- J( K0 R
含約6%醋酸的強酸食品，營養主要是澱粉類。過量腐蝕上皮組織，軟化骨骼。適量能除腥化纖維，殺菌強肝。公仔箱論壇2 X9 l# t" ]) i, _5 k
八：醬油。公仔箱論壇1 ?. p' \( @6 S; C( R# P
含豆類蛋白的黑鹽水。過量引發胃腸病變。適量可軟化血管，阻止腫瘤生長。
九：油條。tvb now,tvbnow,bttvb& d# x: S9 h: C* e% ?( R0 s
過量是腦病與肝病的主要幫凶。少量能補血壯骨。! j  a: J* g6 e( z4 s* |9 C( r: O
十：一氧化碳。/ q) c  t  H7 u0 h; q. B) L
無色無味，無時無刻無人無不享用。過量的一氧化碳與血紅蛋白結合，造成組織缺氧，可窒息任何一個民族。適量的一氧化碳讓人頭暈無力，失眠健忘，抑鬱狂躁，貪財好色，偷盜搶劫，爭權奪利。

作者: daball 時間: 2010-11-10 08:08 AM

無得食病得更快

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