標題:
[中式食譜]
香料蟹肉比高包
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-11-1 08:25 PM
標題:
香料蟹肉比高包
/ K4 u9 N, o* w( G公仔箱論壇
材料及份量:
tvb now,tvbnow,bttvb" T+ c2 P' P3 }
(2人份)
' M# B6 h7 A0 ~" @& J
全麥比高包 2個
5.39.217.77:8898, p& y4 z/ ~! |0 u
罐頭水浸蟹肉 1罐
tvb now,tvbnow,bttvb, I: N6 Q4 u# `% i O$ H
植物牛油 2茶匙
0 |1 f4 k5 G8 B/ c8 A9 T& atvb now,tvbnow,bttvb
橄欖油 1茶匙
; a4 M' ]. i" K1 v9 `公仔箱論壇
醬料:
" N7 ^9 b6 @4 t; t; c! C, ?
番茄 1個
: ?7 y; J1 M, t7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
洋蔥(切碎) 1個
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R, r+ T% d. P/ Z- R% v/ s6 L
紅椒(切碎) 1/2個
8 ?; V# B u) t) ~6 R# Q5.39.217.77:8898
蒜蓉 1湯匙
# z; [1 j( W1 }, ?1 [6 F3 o
辣椒(切絲) 1湯匙
6 _. `( t. X* c' _
鹽 少許
2 d2 c h! M$ k6 g8 _
胡椒粉 少許
- f- q8 a4 q! V( ztvb now,tvbnow,bttvb
製法:
公仔箱論壇! v5 J& h: u2 o$ M8 @# N
1. 燒熱油,下洋蔥及蒜蓉爆炒,加入其餘醬料材料,炒勻待涼。
' T1 P" Y) k! v0 i" w1 o( }) y$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 比高包橫切一半後,塗牛油。
5.39.217.77:8898+ X9 V. G4 W, J% x7 _8 G3 O/ k
3. 蟹肉醬料混合,夾入包中即成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0