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標題: [中式食譜] 親子丼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-28 08:47 PM     標題: 親子丼

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材料及份量:
/ {, l+ ^! g0 c+ ?/ @(2人份)# O3 Z- M- \& c# `* h" h
日產雞脾肉 200至250克tvb now,tvbnow,bttvb8 a$ G1 f- G. U% o$ O0 I% d5 B1 E
日產雞蛋 2隻
7 V0 ^3 T' J* T6 c2 X5 z0 J洋蔥 1隻(大小隨意)
+ b" U3 w% A1 r/ [9 h5.39.217.77:8898白飯 2大碗  H! v& ]% P* a8 W
調味料:
5 u# F9 h9 i) }/ o6 V' m; R* U5 ntvb now,tvbnow,bttvb水 140毫升
# K  T! \; O, `1 W3 D9 o: c$ g$ `淺色豉油 2湯匙
% j# x0 k4 U7 S公仔箱論壇味醂(みりん) 2湯匙
5 F* M" s! a& k$ e! H( z: Y5 L5.39.217.77:8898油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i1 O0 M- f9 y- \. w
製法:/ v2 I* A3 n6 n3 {. `" r6 g
(先煮熟白飯)$ m+ R3 m. ]5 t: V" C  {& d# q
1. 雞肉切成一口size,方便入口。
* Q  A! c* ]8 E* y3 Z/ \! l' ?2 Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i1 m( a4 E$ o7 G
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j0 u) }  d7 n' l8 E. M
4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
, [& Z" ?; ~" c; N5.39.217.77:88985. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。公仔箱論壇/ q% H& d  F, K- Q, h, J
6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
# m- s/ x2 s4 ~  S0 [/ Xtvb now,tvbnow,bttvb7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。+ _6 e7 V0 K$ n4 u
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~$ w! H$ z* }
9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。: D% `# L& T; E0 h9 F* o" R) S
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小貼士 :5.39.217.77:8898$ S" X6 {! L$ l5 D3 o2 L! g7 H0 [
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
/ p  _. o9 b2 h$ u* t公仔箱論壇所以不要吝嗇買材料的錢啊!tvb now,tvbnow,bttvb' L1 p' ^0 ^! Y* ?4 @# c1 [
**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
' S7 e  b. l% J2 M0 Z公仔箱論壇以下相片,我煮了4人份量。
6 d9 u) s8 w' a% Y(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
) Y( C7 C$ a' g+ q( J+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ x  ]/ r: E. |雞肉煎至稍為金黃色備用* I, b! h- D, v8 \' b- e$ ]
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洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸tvb now,tvbnow,bttvb/ z; w, @) F6 x  d2 C

% V7 Q3 `2 z) S. {& T" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入了雞肉和蛋汁的樣子
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