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標題: [中式食譜] 親子丼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-28 08:47 PM     標題: 親子丼

tvb now,tvbnow,bttvb5 @. X' s! l. k* J- _
材料及份量:
8 ?- Z5 g3 E' k9 X" ?' `tvb now,tvbnow,bttvb(2人份)
+ K" P/ Q: m. g) f) n7 s( ]& L公仔箱論壇日產雞脾肉 200至250克
* h, @5 F; P* ]& c$ a# d日產雞蛋 2隻
: l3 z+ a2 J" L8 A# {( B% H4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1隻(大小隨意)公仔箱論壇9 o2 ]/ s# z0 Q% m
白飯 2大碗" X. r/ G1 ~7 h  X3 h
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _# k  a! k" M. j
水 140毫升' E* V! X  J5 X5 }$ o
淺色豉油 2湯匙
& y# u' e; n0 ]& B6 Etvb now,tvbnow,bttvb味醂(みりん) 2湯匙
; _7 `8 B& l& q& F油 1湯匙
" m1 j/ H* G" [! F* F8 ^3 x公仔箱論壇製法:
1 v6 }4 n1 K2 ^6 j" S( `, `(先煮熟白飯)
( O+ |. \# C2 _" [+ I3 U, k1. 雞肉切成一口size,方便入口。
8 [$ A4 @& @3 |8 g' K  X5 otvb now,tvbnow,bttvb2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B' p8 s' `% A( a: |# C9 W
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
7 J. N) B2 [5 w7 E5.39.217.77:88984. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。* K6 n4 J$ H; V; S" e$ \* E
5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。: ^. G3 W' S* _  U1 v6 e  C; n
6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
' ^8 n( t; h7 u! _3 F3 `7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。
1 v6 Y% q, w$ k8 M  x6 P8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。5.39.217.77:88985 p  U: U: |) {1 f$ r9 P" {, {: P
9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。) j. J6 ]4 P2 `  }) s

7 v0 }1 Y! z) M- u: M3 X 小貼士 :) W' @' O6 O3 N$ F# R6 ^
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.tvb now,tvbnow,bttvb7 `; z3 [& ~5 D) ]. o
所以不要吝嗇買材料的錢啊!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f1 W: ^3 d5 |$ y. G; p1 e
**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
8 F, q+ l6 h+ o3 S以下相片,我煮了4人份量。公仔箱論壇- l. k7 d$ r8 a( u3 A. Y% \
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)5.39.217.77:8898# U1 m- M& ?  t8 c. k: {7 M

: Y* |5 b# h, @& G8 y  N5.39.217.77:8898雞肉煎至稍為金黃色備用5 q6 o: ?3 m0 O$ a, }8 v
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洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸* O+ q# i) p/ H9 n
5.39.217.77:8898" K8 X/ m8 W' m
放入了雞肉和蛋汁的樣子
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