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標題: [中式食譜] 夜欖美人魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-23 05:39 AM     標題: 夜欖美人魚

材料公仔箱論壇% }" x& V$ n! Q; T$ v1 C+ T6 P$ V
東星斑仔 1斤、欖角/欖仁肉各 1両、夜香花少許、百花蜜汁/冰梅醬各 1茶匙、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量
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調味公仔箱論壇4 l' D7 _% B  L: l* H
鹽/胡椒粉少許5.39.217.77:88985 @+ _1 W% o5 r  r+ }. W9 H
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做法
0 I: W3 C; q% M0 [8 y+ [: j( x5 p5.39.217.77:88981.欖角切碎備用。東星斑起肉切片,用竹籤將原條魚骨串起,下鑊以猛火油炸至脆身,備用。5.39.217.77:88981 l5 {. B* t, t" b
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2.星斑肉下鹽和胡椒粉略醃,沾上雞蛋漿,再上生粉,拍走多餘粉後,下油鑊以中火炸至金黃色,撈起備用。
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9 n$ B8 w" M2 x0 p' y# n4 mtvb now,tvbnow,bttvb3.百花蜜汁及冰梅醬拌勻,加入欖角碎,最後加入斑球回鑊炒香,即可上碟。排上夜香花和欖仁肉,並把魚骨放回碟上作裝飾。 5.39.217.77:88980 ?" S; x4 m3 q: B
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貼士東星斑選擇較細條的,食起來肉質較嫩滑鮮味。





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