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標題: [中式食譜] 夜欖美人魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-23 05:39 AM     標題: 夜欖美人魚

材料
8 q) L" K! T0 U$ ~6 F3 _+ _- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東星斑仔 1斤、欖角/欖仁肉各 1両、夜香花少許、百花蜜汁/冰梅醬各 1茶匙、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量
- s8 f; `8 z9 Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 P4 F" i$ j7 g8 h
調味
- P. R1 P# M$ @7 \公仔箱論壇鹽/胡椒粉少許% {6 h5 A3 J7 k

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1.欖角切碎備用。東星斑起肉切片,用竹籤將原條魚骨串起,下鑊以猛火油炸至脆身,備用。tvb now,tvbnow,bttvb; b; n7 k) X& f( N! R% A

9 J& f+ i8 Y% l& G# ~5.39.217.77:88982.星斑肉下鹽和胡椒粉略醃,沾上雞蛋漿,再上生粉,拍走多餘粉後,下油鑊以中火炸至金黃色,撈起備用。3 a1 j  _7 l: H, l0 Z' t* u
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3.百花蜜汁及冰梅醬拌勻,加入欖角碎,最後加入斑球回鑊炒香,即可上碟。排上夜香花和欖仁肉,並把魚骨放回碟上作裝飾。 0 s( `& p; o; ]- T
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貼士東星斑選擇較細條的,食起來肉質較嫩滑鮮味。





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