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標題: [西式食譜] 金菇南瓜燕麥粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-21 05:37 AM     標題: 金菇南瓜燕麥粥

材料
6 n7 y- V' L. A6 h' _/ L7 _0 e1 ^/ vtvb now,tvbnow,bttvb燕麥飯 40克、白米 120克、水 8杯、金菇 60克、南瓜 300克、鹽 1茶匙
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/ b! v/ H0 T' X- j; X做法
) Y+ V! o: C/ _5 h! j! J- U, l1.南瓜去皮去籽,切成 2厘米方塊。金菇切去根部,備用。公仔箱論壇% ^# T+ P9 `* `. G0 l& l
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2.把已洗的白米和燕麥飯放在煲中,下水並開中火,滾後轉小火。
+ e$ p4 h) B; l" `6 D1 |* q3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' l9 W$ X! n0 T( ~3.下南瓜,加蓋以細火煲1小時,加入已洗淨的金菇,加鹽,再多煲 5分鐘即成。 5.39.217.77:8898- z: I  Z' I7 K, o/ |0 S) a: A9 G

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想吃到軟硬程度較適中的燕麥粥,白米與燕麥飯的比例為 3:1。
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作者: hippy_123    時間: 2010-10-21 11:23 AM

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