標題:
[中式食譜]
栗子瘦肉湯 - 豐胸美體
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作者:
kikideebaby
時間:
2010-10-19 10:47 PM
標題:
栗子瘦肉湯 - 豐胸美體
功效:養顏塑身,豐胸美體。
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5.39.217.77:8898" T( F, b$ w# m) E! y/ n
材料:豬瘦肉
300
克,栗子
40
克,
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核桃仁
12
克,枸杞子
12
克,鹽適量。
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做法:
5.39.217.77:8898% r$ K: I8 r1 t$ d0 A4 c6 J8 a
1)
瘦肉切成小塊,飛水後洗淨;
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2)
核桃仁、枸杞子用水洗淨,栗子除殼洗淨,
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用水泡軟,再將內皮除凈。
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3)
將湯材料加
8
碗水放入煲內,用中火煲約一小時,
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最後放入鹽調味即可。
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