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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲7 |& T. D4 E. N/ o
公仔箱論壇" v1 r9 c+ ~, K! q
材料:
! W/ {" n. H- T2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,
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8 d& i5 x2 x# K: c( |5 h醬配料:
$ o7 W3 t- o# Y( P* ]/ B2 y油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、
5 G9 Z8 K+ T# n7 H5 `$ n鹽、雞粉、米酒各適量。公仔箱論壇- j* }& y! X# m8 ?7 G( P
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做法:
6 d$ a5 g- K+ H4 ], {公仔箱論壇1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,
2 y; ^  v- J+ ]: c! c0 v; e1 `3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切成與萵筍同樣粗細的絲;
6 z: C& ]4 o8 {# M! \2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入
' |( G. f* c- k* v  c- M: I5.39.217.77:8898葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,
; m- o6 m+ G: _$ e3 K8 z快炒2-3分鐘;公仔箱論壇3 n& M" ^- X. s# k, L  ~( K
3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,
" w# S- @, X9 ?8 C9 L5 ^" Z! x9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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