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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲tvb now,tvbnow,bttvb: U% @* ^  }2 I( P. S1 N5 r% L
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材料:公仔箱論壇2 m3 i7 r* x3 U3 a: Y% T) P5 K
萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a. ^$ P% r0 P6 L0 l& k% ]

$ z7 k& O: D3 ?醬配料:+ j( X; x' \3 G5 B! v+ c, u0 O3 U# v* l
油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、
' x* v5 }; s1 L  @3 ]鹽、雞粉、米酒各適量。9 u0 \2 |! a: T/ g& k  {: h
公仔箱論壇" B8 ]& V5 {6 N2 }, I  B
做法:
% m" n( @- [) U& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,tvb now,tvbnow,bttvb  B- y7 |; D- l! y
切成與萵筍同樣粗細的絲;
( _+ x' v. M7 W2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入
' ^. D3 M. B6 q9 p: ^9 @( ]6 h  ]6 u葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,0 l  A& Y0 ]9 S
快炒2-3分鐘;
" r0 w5 q& t: Z; ?. e) G3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,
8 L5 m& y" |# x  L5 g, U6 w; G最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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