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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲
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材料:公仔箱論壇. A. s  z/ v$ C$ I8 v& g/ h
萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,公仔箱論壇6 o$ c6 |0 H" x8 y! _
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醬配料:tvb now,tvbnow,bttvb8 h  j, f5 f. r! z6 M7 ^! f$ D
油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、公仔箱論壇# }4 h, N" t3 j9 l+ X
鹽、雞粉、米酒各適量。. D$ u5 n+ T! o# _3 t, q

- G/ ^5 k9 \0 vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 b, Y, v7 N  e6 E1 B8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,5.39.217.77:88987 W& x$ ?+ Y7 \2 }) F
切成與萵筍同樣粗細的絲;
; s/ S8 S& K, i. g2 ?2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入公仔箱論壇9 g9 P! S3 x4 w) G% E
葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y; r* v4 ?( O4 x% t2 Q* Q
快炒2-3分鐘;5.39.217.77:88989 w: n6 F+ s+ L. s) F# X  f
3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,! k: Z/ A2 \$ L0 ^
最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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