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標題: [中式食譜] 燒海南雞 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2010-10-12 05:33 AM 標題: 燒海南雞

材料 5.39.217.77:88988 Z5 |0 l2 @% k) K7 H' `, [6 [
雞（約 2千克） 1隻、薑汁/甜醬油/鹽各 1湯匙、蜜糖 2茶匙、胡椒粉/五香粉各 1/2茶匙、青瓜（去皮切片） 1條　tvb now,tvbnow,bttvb3 `' Z3 u  c" I4 ~; q- e4 r

油飯4 `; m4 G/ h4 ]* ~% }$ K
斑蘭葉 2片、乾葱碎/蒜茸各 1湯匙、薑茸 1/2湯匙、米 500克、雞湯 750毫升、雞粉/鹽各 1茶匙　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p6 R4 d% [) g! p4 n

辣椒醬1 N6 e8 e2 |5 U) w0 b( O
紅辣椒（切碎） 10隻、南薑（切碎） 40克、鹽/糖各 1/3茶匙、麻油少許、雞油 2湯匙、青檸汁 2茶匙　豉油雞汁：甜醬油/熱雞湯各 3湯匙、麻油少許

做法, S3 X/ A, u' }7 V
1.蜜糖、胡椒粉、鹽、五香粉、薑汁、甜醬油拌勻，擦在雞身醃 20-30分鐘。
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2.將雞身放在焗盤淋上餘下的醃料，放入已預熱焗爐 200℃焗爐焗 20分鐘，然後調校至 170℃焗多 30- 40分鐘，取出備用。
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3.做油飯，燒熱鑊下油，用中火爆香乾葱碎、蒜茸和薑茸後盛起。; l- z' h2 P& T3 Q
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4.原鑊開中火倒入米、鹽、雞粉炒勻，下剛才已爆香的蒜、薑、乾葱碎，下斑蘭葉拌勻，注入雞湯，加蓋，以細火煮 20分鐘至飯熟，拿走斑蘭葉，將飯弄鬆備用。# X( H* Q, M& X$ h: q0 @

5.然後做辣椒醬，青檸汁、紅辣椒、南薑放入攪拌機攪勻後倒出，加入雞油、糖、麻油及鹽拌勻成辣椒醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S2 ^2 y* }/ x! V

6.將甜醬油倒入熱雞湯中拌勻，再加麻油拌勻成豉油雞汁備用。

7.碟上鋪上青瓜片，將燒雞上碟，淋上豉油雞汁；將油飯放上另一碟，吃時配上豉油雞汁和辣椒醬即可。* `' f- T; |* R4 ^5 F) j0 e
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將雞放焗爐用 200℃焗 10分鐘後，以大火蒸 10分鐘，再用 170℃焗 20分鐘，慳時間外，肉會更嫩。) H! |9 O0 t/ ~8 z! Q

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