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標題: [西式食譜] 西班牙薯仔奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-6 05:36 AM     標題: 西班牙薯仔奄列

材料
7 n. J% l5 ~7 F% D6 [: u公仔箱論壇薯仔(切片) 4-5個、洋葱(切碎) 1/2個、蒜茸少許、雞蛋 5隻、鹽少許、橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A2 ~- R5 n( j4 t0 L( e% Z
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" o6 M* N% q' M# _& u4 o3 s$ q做法
' K0 }2 r6 r  G1.先將雞蛋下鹽拂勻備用。
  S, y/ Q) @7 }6 T. U5.39.217.77:8898  z+ v* N2 ?. O# E
2.開中火燒熱橄欖油,下蒜茸爆香、再加入洋葱炒香,然後下薯仔、少許橄欖油炒約 5分鐘至軟身。0 `/ j; U+ w- Q

+ g' J  l+ h: z; j4 ~9 M  D公仔箱論壇3.將雞蛋倒入薯仔中,收細火煎至凝固後,蓋上碟,反轉倒出,再放回鑊中煎香另一面,重複反轉倒出 3次至蛋餅硬身金黃,即可切件上碟。
# q3 d! f) |: m0 U9 }1 i) l' W; `tvb now,tvbnow,bttvb

作者: starter    時間: 2010-10-6 12:18 PM

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