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標題: [中式食譜] 凉拌蘆笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-5 05:36 AM     標題: 凉拌蘆笋

材料5.39.217.77:88984 A; q" W) U# v, K8 X
蘆笋 1盒、砂糖 1茶匙凉
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& \: P  }  k( z2 B% P7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌汁材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x' |! @/ E( l8 t; C$ L% ^
凉拌醬 4湯匙、芥末醬 2茶匙、鎮江醋/蜜糖各 1湯匙、芝麻油/生抽各 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R# m. P+ f- i7 H) `  g
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/ ]- E+ N& m) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將砂糖、蘆笋放入滾水,用大火煮約 2分鐘至軟身。7 l4 e1 T5 x5 \

( r6 Q+ P: l  v2.撈起蘆笋瀝乾,浸入冰水備用。
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3.凉拌醬、芥末醬、鎮江醋、芝麻油、生抽、蜜糖混合成為醬汁。5.39.217.77:88980 d9 ^* E4 W4 w

/ f1 h+ k: |* y5 \* C$ Etvb now,tvbnow,bttvb4.蘆笋瀝乾上碟,淋上凉拌汁同吃即可。0 b" f' I2 M/ m% b' u

作者: hippy_123    時間: 2010-10-5 12:03 PM

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