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標題: [中式食譜] 凉拌蘆笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-5 05:36 AM     標題: 凉拌蘆笋

材料公仔箱論壇( e$ y" _* g4 K& c0 J& X  y
蘆笋 1盒、砂糖 1茶匙凉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b+ h+ a- x7 S- f" @8 C
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拌汁材料6 [3 u5 [4 a, L4 Y
凉拌醬 4湯匙、芥末醬 2茶匙、鎮江醋/蜜糖各 1湯匙、芝麻油/生抽各 1茶匙公仔箱論壇9 W. O* _8 |. f8 O. o/ S7 Q# R
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做法
4 G7 s# M! C3 J- t5 ?! b7 ~1.將砂糖、蘆笋放入滾水,用大火煮約 2分鐘至軟身。
1 q& a% _* ^- H$ p6 I# J: E+ z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t. M2 U+ s7 k  Z# t; A$ [# V' [2 e
2.撈起蘆笋瀝乾,浸入冰水備用。/ p% Z3 }, S5 u1 o

  ?3 D1 n/ T0 ^7 R+ ]3 d3 x3.凉拌醬、芥末醬、鎮江醋、芝麻油、生抽、蜜糖混合成為醬汁。5.39.217.77:8898+ \' X8 M1 ?5 q- D8 f

- E/ ~3 g. O4 F/ ?# d; v公仔箱論壇4.蘆笋瀝乾上碟,淋上凉拌汁同吃即可。公仔箱論壇+ V7 R' n. ~/ n: p

作者: hippy_123    時間: 2010-10-5 12:03 PM

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