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標題: [中式食譜] 凉拌蘆笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-5 05:36 AM     標題: 凉拌蘆笋

材料& h8 F9 I& A7 a+ A5 `7 X. F
蘆笋 1盒、砂糖 1茶匙凉
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拌汁材料
/ ~5 M/ v" m7 e$ F; W凉拌醬 4湯匙、芥末醬 2茶匙、鎮江醋/蜜糖各 1湯匙、芝麻油/生抽各 1茶匙
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做法公仔箱論壇7 ]$ D! l7 d3 O: N2 u
1.將砂糖、蘆笋放入滾水,用大火煮約 2分鐘至軟身。
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2.撈起蘆笋瀝乾,浸入冰水備用。tvb now,tvbnow,bttvb. N9 d% P; n3 `5 f
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3.凉拌醬、芥末醬、鎮江醋、芝麻油、生抽、蜜糖混合成為醬汁。
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4.蘆笋瀝乾上碟,淋上凉拌汁同吃即可。
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作者: hippy_123    時間: 2010-10-5 12:03 PM

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