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標題: [中式食譜] 莲藕做法: [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-30 08:55 PM     標題: 莲藕做法:

先用糖、醋、辣、花椒粉、酱油、葱花、蒜末、姜米、味精、淀粉调配调味料备用。藕丝入清油锅中煸炒片刻、下调味料快速翻炒拌匀,即可起锅。特点:吃来麻辣香脆,别具佳韵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |/ m  J7 r, r# h9 t; e
凉拌藕丝:嫩藕切丝,沸水焯过,捞起沥干,用盐、糖、白醋、味精拌和。特点:色泽淡雅,吃来沙沙作响、生脆开胃、焯藕的水加糖,可当茶喝,也有滋补作用。 " G  X' z' ?, q1 Q3 I- x3 _
莲藕排骨汤做法:
: E- E  U0 H9 x8 Y5 etvb now,tvbnow,bttvb  猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
. ]1 ^' U9 ]. D8 O7 C/ R4 S. D3 E  莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。 tvb now,tvbnow,bttvb0 b* u5 _5 P2 e+ A3 ]; S
  将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。 3 C  L# e1 e8 {7 }
  打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。
7 F4 H" L3 s% {  熄火后捞出葱段和姜片不用。 tvb now,tvbnow,bttvb% s; f: N, j7 C* z4 V: M
  炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花  p/ s# J) f* l+ S6 y
  藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。
& j, g, H2 f+ y# f. ?  买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。 公仔箱論壇& g3 I$ C& t2 d" x. B- @
注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。
3 \+ e: q0 v5 K  E- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熬汤的莲藕要够粉才好吃!这是有小窍门的:. K4 x# U* |* V4 U( L: M% s
  1.先偏红色的藕。莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆;
/ F, c2 t4 `# v  }6 ]  2.在熬前将藕切块后放少少盐淹一会,在倒入汤里熬时再冲洗一下。0 ~6 d4 n2 {" m4 G0 w! ?+ x# m: R
  有了这两个小窍门,保证你熬的莲藕很粉




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