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標題: [中式食譜] 莲藕做法: [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-30 08:55 PM     標題: 莲藕做法:

先用糖、醋、辣、花椒粉、酱油、葱花、蒜末、姜米、味精、淀粉调配调味料备用。藕丝入清油锅中煸炒片刻、下调味料快速翻炒拌匀,即可起锅。特点:吃来麻辣香脆,别具佳韵。
' P' K6 c1 l5 B! G$ i$ ^5 s# u% S公仔箱論壇凉拌藕丝:嫩藕切丝,沸水焯过,捞起沥干,用盐、糖、白醋、味精拌和。特点:色泽淡雅,吃来沙沙作响、生脆开胃、焯藕的水加糖,可当茶喝,也有滋补作用。
) `: H7 T1 _4 \6 {) ztvb now,tvbnow,bttvb莲藕排骨汤做法:0 K( i. q4 k9 }1 |" }
  猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。 ! }: @$ N, r, z- O- b6 l
  莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]% C$ C* O$ ~6 {5 u
  将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。
& J. `/ ~" g3 ]9 E, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。
5 W" s% r+ r+ i# W! ~  熄火后捞出葱段和姜片不用。 ; ]6 F1 P$ s8 \$ p8 ]
  炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花
2 b( p5 L, V- F( l) Ptvb now,tvbnow,bttvb  藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。 tvb now,tvbnow,bttvb+ U- u$ V1 A$ Y. k, H7 H
  买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。 # M+ s) p$ H- b* X1 q$ x
注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。
, F9 v* @2 T( z: \/ R公仔箱論壇熬汤的莲藕要够粉才好吃!这是有小窍门的:
3 s" M8 N+ g  f  U: d$ Z+ o* w公仔箱論壇  1.先偏红色的藕。莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y: v7 N( M7 N
  2.在熬前将藕切块后放少少盐淹一会,在倒入汤里熬时再冲洗一下。$ @/ k3 `* C3 `- J
  有了这两个小窍门,保证你熬的莲藕很粉




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