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標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料
+ o0 Q! G7 |) c7 C# K2 r9 w: X5.39.217.77:8898蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉5.39.217.77:8898. M) T3 g$ A- c5 x& Y: Y

0 l: \3 G* W' Etvb now,tvbnow,bttvb調味
6 u7 z: ~  M- P5 r: d2 T  `5.39.217.77:8898雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白
0 {, m9 r) Y4 _公仔箱論壇公仔箱論壇' S# p" {* b  ~/ `
調味1 o7 V& u2 m7 \: A( n
雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙5 m* O/ ~) u! c4 e4 o& T; T" ~

+ t9 R6 T* r7 I! L3 s: h8 R) l$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 k+ r  r# T3 x5 s, W' U( s
做法5.39.217.77:8898! q! E) z8 Z% H( i6 z
1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。5 z3 R; u9 B6 y$ y
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2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- n5 o" U! n2 |) I) R: L5 ?* \

, h- }/ c( f2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。tvb now,tvbnow,bttvb( }: @! ]7 R# a" K

作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

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