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標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料公仔箱論壇) ~% ~4 F: V2 w5 H+ Q
蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉5.39.217.77:88981 @+ k) d/ N$ Q, ]4 v* P; j6 r

' X# ^$ w' {& F5.39.217.77:8898調味
9 n0 e; ^, e- i9 G) t, E公仔箱論壇雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白& m0 K+ B3 ]' u  {$ O: l8 L! H% T! x

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/ J$ e5 T' c! j1 N5 m" m5.39.217.77:88981.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。tvb now,tvbnow,bttvb5 C2 X! J% U, C/ J7 [
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2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。
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& r" g! v: k- C7 S* }+ I公仔箱論壇3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。公仔箱論壇$ _" \9 `' W# ^) t

作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

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