標題: [健康資訊] 随意动动食指就能壮阳防衰老(组图) [打印本頁]
作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-9-27 07:10 PM 標題: 随意动动食指就能壮阳防衰老(组图)
随意动动食指就能壮阳防衰老（资料图）
想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药！
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0 H8 B, Z+ \9 Q' g" T7 x5 P3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。商阳穴（资料图）
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1.刺激商阳穴
0 z% p$ L# L9 N3 N1 s+ d2 c3 b 商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。tvb now,tvbnow,bttvb" E" B4 n9 J' E, M6 E& r
2.刺激关元穴
) i* M. M1 s% A3 h+ i6 |: {7 A$ @5.39.217.77:8898 关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G# X; I$ C; Q) z
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2 ]' U R" e6 N7 M4 ]刺激三阴交穴（资料图）
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3.刺激三阴交穴, `$ Q9 @ M' ^6 O7 \
三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
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涌泉穴（资料图）
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4.刺激涌泉穴, r, s1 S2 E: m2 r# x9 a. {2 e3 T
涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。
* R- n0 O; s* c' K9 P( T5.39.217.77:88985.刺激筑宾穴! t) `$ P* ?. N P& D( ~
筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
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