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標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣

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材料:) s, {' o2 E) X6 z7 @
牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲
; k. \' m3 i1 u2 l: d* Q3 |9 D調味料:5.39.217.77:8898* x1 m; ~" @8 g) y* d; l' f2 Z% Y; D
黑胡椒、市售烤肉醬
* y) q/ W: b. a2 _作法:3 I* Y* L! V, l
1.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。
& ?' D3 ~' w: ]: H' T2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。公仔箱論壇. a; K" n- M$ [$ Z* L& C* a
3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




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