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標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣

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材料:
6 l% o* l& n) y& V5.39.217.77:8898牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲
/ P/ a9 m) t( k% H1 _% S5.39.217.77:8898調味料:
$ S& l; t- o8 [) c% @公仔箱論壇黑胡椒、市售烤肉醬
5 W; I8 T/ B5 W0 N/ C* o% }+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
, [6 I0 J* M9 t  J% z2 N5 D5.39.217.77:88981.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。
! d  d7 E& @3 t: u4 ~3 n公仔箱論壇2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @- n8 s! U% _. u: j. m. M7 C7 H
3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




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