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標題: [西式食譜] 烚波士頓龍蝦伴酸洋葱及紅菜頭汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:37 AM     標題: 烚波士頓龍蝦伴酸洋葱及紅菜頭汁

材料公仔箱論壇" }7 H& R6 m4 c6 U" _
波士頓龍蝦 1隻、酸洋葱 3粒、烚熟蘿蔔粒 6粒、切片紅菜頭(裝飾用) 2片、紅蘿蔔仔(烚熟) 2條、鮮紅菜頭汁 50毫升、牛油 15克、醋半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z7 {2 R7 B8 F4 {  U

* w2 k! h* K: W5.39.217.77:8898
7 P6 N: L& v9 K3 Y5 l做法
/ v5 O( D, h, m2 M9 K% }1.龍蝦先以 100℃的水烚煮 1分鐘,除殼取肉備用。5.39.217.77:8898# h& c, u* o3 o  ^

5 ]  W. h/ P3 G. h4 p8 W7 w; J* m' n5.39.217.77:88982.將龍蝦肉直接浸在 59℃的牛油清(或橄欖油)中浸 25分鐘,取出切件。5.39.217.77:8898( d7 r& h& n; Y. B

* J( S9 J! n7 b+ e: H5.39.217.77:88983.紅菜頭汁在平底鑊中以小火熬煮至剩一半份量後,加醋同煮,最後下牛油令其稠身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n" r) j3 w8 z  [2 S5 B9 H; G

9 A% p! i7 k) Q5 u4.碟上放酸洋葱、蘿蔔粒、紅菜頭、紅蘿蔔仔、龍蝦肉,最後淋上紅菜頭汁即可。
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