Board logo

標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】
; b( K9 m! Y8 C/ S0 G0 V( T# s5.39.217.77:8898鮮魚 一尾5.39.217.77:8898. P2 x, E" h# T
青椒 1/3個
* X7 a7 n' ^. I6 P黃椒 1/3個
8 ^! h( r0 P+ }0 ]) }5.39.217.77:8898紅椒 1/3個
2 j. e' f2 \1 O4 ?2 stvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支
4 B5 K# S. U2 ]! ~薑 10公克# v$ z. B! T  r8 k. [- I& E6 B( K, ~. q6 B
大蒜 1粒
' s# z/ o3 x! B" Q1 F5.39.217.77:8898紅辣椒 1/2條
8 H1 c# l6 b6 ?) t, Etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
6 H7 p% P" o4 I" s7 G9 v( a3 S公仔箱論壇蔥薑水 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb* c; P, }& A$ u' [
太白粉 2大匙
& {8 j1 {7 P% L2 T. }/ p地瓜粉 2大匙1 G; q+ S% J: e: Y
糖醋汁) L$ ~* o' r6 O" o  h
【做  法】  G2 d1 Q3 `) l- A8 V( \- z9 g
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。5.39.217.77:88988 ~' C: o$ V  s  b( D
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
: d- x; n) z# Z: R( D# l3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
% b; v" @1 j" w$ g5 j0 u: |5.39.217.77:88984.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕tvb now,tvbnow,bttvb9 p. m: V" o# L# r0 h' r2 E+ `
拍多餘的粉,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y/ m2 i3 n. N% q, U
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後tvb now,tvbnow,bttvb; }4 r; ~8 v+ b9 S+ S
撈起,盛盤備用。
9 P3 \, q8 ^1 ?$ W7 `6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入
" v, c" p3 k% l1 Q1 `) y& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]7 u3 h/ k" J$ ?7 b/ Z4 w5 I
7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
1 u1 b. {$ t# n! @6 J/ T0 m備註:糖醋醬作法。
4 R9 M& _1 m2 q5 i【材  料】
: g% a  S6 a6 B6 W) W- N- n1 d公仔箱論壇黑醋 36㏄/ o" P9 m& C/ P0 I6 R. K9 L: t, l
白醋 36㏄
* P& n) j: R" {( ctvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 40公克8 c0 z0 i) U( z+ l
糖 25公克
* E2 A: h4 X! x, f醬油 10㏄
/ B0 j1 y4 P, }+ p5 D: b# c% j5 |tvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄tvb now,tvbnow,bttvb: W/ @) @. P$ Q9 W0 i
【做  法】2 ^6 T. G6 o/ T8 j  D# q+ O: [
將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0