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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】5.39.217.77:88986 z) W$ {$ o) z* A3 k  _2 z* O; u
鮮魚 一尾
( B* D, U  Q1 J: \& i* j* }9 o- `" ~tvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/3個
! d' _! q2 d; Rtvb now,tvbnow,bttvb黃椒 1/3個
5 q( D+ Z, Z/ j5 ~+ j$ v$ T公仔箱論壇紅椒 1/3個+ A  L: c0 c  |7 R3 k
青蔥 2支
' j. p) A% V7 B& g. j薑 10公克
" x3 T; L: A1 w/ Y( V* ftvb now,tvbnow,bttvb大蒜 1粒
: V* d# y* K% j3 c. R# a紅辣椒 1/2條
* `! U) R  M' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
7 q& ^: n1 |2 Q+ u  l公仔箱論壇蔥薑水 1/2杯$ `! g" O% B5 |3 X) e3 h* }; g
太白粉 2大匙
+ R& u. y% ~. [; I5 v) X0 n* A地瓜粉 2大匙+ O8 {1 G6 k5 ]) x
糖醋汁
. O$ a4 }6 e; i5.39.217.77:8898【做  法】5.39.217.77:8898% N8 g  B& T# D/ d( Z
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。
5 H) w) F+ n5 @$ q  w2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
; ]# c- H" a' R3 q- f- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
3 j' E" S$ ^) p9 s2 S( E公仔箱論壇4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕5.39.217.77:8898* [7 u5 Y3 g9 b) |7 ~4 `6 X' [( z  x: ~8 b
拍多餘的粉,備用。
( y# H' J' z4 [5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後公仔箱論壇% g% |3 _6 R0 o) S
撈起,盛盤備用。5.39.217.77:8898( x; L4 Z! V7 l( b0 C
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入
3 b( h1 N% L) l/ ?  c) T* j6 d公仔箱論壇糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
8 ~# H* [. K/ P& k+ s! h! d5.39.217.77:88987.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
* ~3 M/ M8 O6 C4 g( @0 Z備註:糖醋醬作法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i0 d) R7 [4 S: T0 ~
【材  料】
0 G# F7 G  v' f2 ]) w4 x5.39.217.77:8898黑醋 36㏄6 c2 X! T6 |3 i! J+ D8 c8 _3 E4 @
白醋 36㏄
' `5 o3 ?+ m/ [# z" b8 o8 \% z. W蕃茄醬 40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p) @. l3 ]1 ~" \: t" p1 {1 i+ q
糖 25公克
% Q" _2 j9 s( h' V2 @& H4 U) g8 C7 g* u5.39.217.77:8898醬油 10㏄
: |  l8 [! z8 u水 30㏄5 F6 n2 g- s( @1 U
【做  法】5.39.217.77:88986 P( A4 C7 l* i8 L  e" i/ z
將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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