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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】5 w: c; j, d" z
鮮魚 一尾- X: s% ?. d- _) b& t$ Z0 P
青椒 1/3個tvb now,tvbnow,bttvb. T4 D2 j1 B% O+ K7 ?
黃椒 1/3個
7 z1 [. s" q9 v) P% x紅椒 1/3個
6 B' ?; q# k5 T- w) n# Q/ k青蔥 2支5.39.217.77:8898! Y3 }: L% u3 N# r$ X: n' q1 t
薑 10公克tvb now,tvbnow,bttvb7 G) v& R% I6 n% A# G  l# k9 M+ k
大蒜 1粒6 }2 y/ [* g: p$ }) {
紅辣椒 1/2條
7 x8 H0 P3 ^. [, Y# d" Y) c6 E; h【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z8 K/ j# C  g& n: P$ c5 c
蔥薑水 1/2杯1 ]. w. S- t% z% }  y/ O2 s7 y
太白粉 2大匙
' M! I! s( j0 M# T2 G5.39.217.77:8898地瓜粉 2大匙8 a8 Y& c4 u& w: x% h% j8 k( J
糖醋汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m2 {+ O* ^! H& H, r1 g
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y1 y( K1 O- T7 y% V
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。公仔箱論壇. x& [  @$ y! `2 r+ T& @
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。tvb now,tvbnow,bttvb# }" j8 ?5 \2 U. x; U, D1 j2 ^: }
3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。公仔箱論壇( x) o: T, I9 j  L: s
4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G1 Y9 V0 v3 K
拍多餘的粉,備用。公仔箱論壇' H# |; ?* x: H, S) s9 B$ Q) \( Q
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後
+ t, D' N4 x$ Y- O! |+ m5.39.217.77:8898撈起,盛盤備用。
6 p1 U+ R/ U2 P$ y) F6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入: P2 {+ b: Z* E: v5 C
糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
7 D: p, Q4 P5 x1 ^8 n7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。tvb now,tvbnow,bttvb) E3 V: E4 p0 I1 k2 v4 a
備註:糖醋醬作法。
4 t( _" K% U$ `0 S( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb5 x9 _6 M0 d$ p; w0 D/ n
黑醋 36㏄
- q% a2 m% L% B# ]8 J0 b% q公仔箱論壇白醋 36㏄
$ O6 B/ d7 A- a! U0 b( n3 ?& o蕃茄醬 40公克
; {, e3 ]2 w/ y1 p1 U. g5 h- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 25公克
% z0 a( M0 }! L. G3 W5.39.217.77:8898醬油 10㏄' C. f7 I# p+ V$ _) A  I
水 30㏄
# l- S7 a  U, |/ S9 L" G# _; s【做  法】
1 F' ^* p  b- b( Ltvb now,tvbnow,bttvb將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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