標題:
[西式食譜]
麪包超人牛肉卷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-9-18 06:41 AM
標題:
麪包超人牛肉卷
2 w) ?" R4 F* z$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
+ Y4 Z1 l2 k t' ?: X3 V& Y
壽司飯 2碗、木魚碎少許、牛肉薄片 3片、火腿/紫菜各 1片、即食魚肉腸 1/2條、秋葵 4條 調味料︰醬油少許、鹽 1茶匙
' d# N# b a/ Q; g8 e
公仔箱論壇9 ~: N( \- n# I" o$ v' E: E: O5 ?7 b
7 A7 X! R m9 ^( y: w4 \- Y! q
做法
5.39.217.77:8898; y- x; w( i8 P& r+ V. S7 f( P
1.醬油與木魚碎拌勻後，加入壽司飯用飯勺拌勻，一分為二，趁熱用保鮮紙包好，搓成圓形。
( u0 w) W0 C' {# R
* ]/ E- @( N" g' O* Q: z( d: B
2.將魚肉腸切薄片成面珠；火腿剪出大橢圓形成鼻子；紫菜剪出眼睛及嘴巴，放於飯糰上，備用。
5.39.217.77:8898% W% A; ]; s3 Y) f ~1 m w4 g8 ^
公仔箱論壇2 I/ ^; ~* T. c0 w* M
3.煮滾水，加 1茶匙鹽，放入秋葵灼熟，撈起捲上牛肉薄片。鑊加油將牛肉卷以中火煎至金黃，即可盛起切段。
/ o$ Q9 U! F# i# B3 L- g, l! S5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb2 E; v3 O" E8 |" L4 N, ^9 n
4.將牛肉卷、飯糰及伴菜排入飯盒中，即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
