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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:
: c: M5 r  \* ~, y+ q$ n5 n' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒400克(10兩)
9 \* }$ ~& l3 E2 @8 w4 stvb now,tvbnow,bttvb橙2個
+ O$ X6 Z0 V' F' r! J6 P' Q$ k+ h調味:tvb now,tvbnow,bttvb; v' _9 A  n+ r9 {
鹽1/2茶匙公仔箱論壇) d& ]( B+ }9 \9 i, C
生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B" F% @/ H& p3 o' R* Z0 R
糖1茶匙公仔箱論壇8 m. z- m$ M; M8 s8 Q4 j' E
酒1茶匙5.39.217.77:8898, \& z% @* R- u. D" x
生粉1湯匙* U$ K' V) m0 w' _( b& Y) D
蛋汁2湯匙
" z0 V4 d# @3 l) b* X- \% q" P$ O獻汁:公仔箱論壇) |* A; H$ Z/ p3 k
橙汁3/4杯
" \0 E" y! k5 K/ d2 ?/ d公仔箱論壇醋1-1/2湯匙
7 Q' O$ E7 |3 \糖3湯匙公仔箱論壇4 X) m8 z' q# Q9 X. z9 r
生粉1茶匙# T0 G4 {1 c5 U0 I' v
橙皮絲數條tvb now,tvbnow,bttvb3 R3 |# k: C! r
做法:5 P' K4 a& y# q+ @
豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;
' X* h1 q& J  D: ~tvb now,tvbnow,bttvb橙皮切絲,橙榨汁備用;
% W! g7 }4 T* r2 p1 m將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;, W; \3 W) t9 D1 d- ^( _
燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。
" ?& e$ D0 V) a. S: \" W TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s( x  S  F/ Q" a+ {; m
檸汁豬扒5.39.217.77:88981 ]" K! |0 g% ^% y5 \
 
" g8 C& J; X+ x- T# }9 R; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇8 X5 M) x- D2 C& p3 o& _3 _0 B
豬扒三件
" |0 i! G' T" L% ]5 c2 \& b公仔箱論壇檸檬三片公仔箱論壇- h% ~( n% \8 {( f9 i
雞蛋一隻tvb now,tvbnow,bttvb% M9 h) g1 {; I3 c
麵粉約半杯, M3 A" g0 A6 P2 r, B" q$ f
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~. [' J: o0 e  G
鹽、糖各半茶匙
) r9 z, ]. Q3 J1 K: W' \# @生抽一茶匙
  V3 C( ^% t  b  D: m- E  _" e1 j8 {公仔箱論壇生粉一茶匙
+ i; B4 `6 V, a# k( V! M9 u) E水一湯匙
# t, \1 A' \/ Ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
* {# H" F3 Z4 O8 I8 q6 H  z7 k  `5.39.217.77:8898芡汁:* C7 j& O* G' r( S' L
糖一湯匙
  Q/ D$ D7 B+ {/ |1 w生粉一茶匙
& X% K0 N& h/ h2 P$ Ytvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁三湯匙
3 I2 }8 C! h" o# ^; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水半杯  ^" g$ R0 f- h1 [6 l
做法:
& ?5 Z/ k$ _/ c1 J; z4 o1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。tvb now,tvbnow,bttvb( S$ N3 {" E6 ?2 z- V6 Y
2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。公仔箱論壇. R9 P1 f( g( \6 j  l) c; x+ G
3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w4 [& B; B) c/ _: I6 f9 o9 S
茄汁豬扒
5 V! c( Q" P" O7 B4 Z; y3 p3 @公仔箱論壇 公仔箱論壇. a0 J8 v5 \( H
材料:
& F- k$ {7 \* w* v( k& R6 \$ N3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒3件% Y3 e( `& e$ y: e8 u* ?
番茄1個
. ~( h% A) w( n' L  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸2茶匙
* l. M: }, @& m) p3 ?5.39.217.77:8898醃料:
0 s# Y, N2 f; |  t' P, L5.39.217.77:8898鹽及糖各1/2茶匙1 n8 N- A* f% X- g( ~. O
生抽2茶匙
' A- v8 u' m5 L3 x5.39.217.77:8898生粉1茶匙公仔箱論壇% g: Z/ |/ e$ a
胡椒粉少許
7 D3 W' [4 o& m, b" K9 D, O" ?: o水及油各1/2湯匙
* m5 }! ^: z% g: w8 D+ u( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
7 p0 u! X% N( D3 Y. w) z水3/4杯; V/ ~9 C4 J$ b5 k) f* P
茄汁2湯匙
- s9 p9 ?% l2 W+ {生抽1茶匙! y( R; E1 c6 e! v
鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 @# w4 n/ g; q$ u) S3 s7 o- {
糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F2 D( K& O, B
生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) p* a3 z* a% A# ?( q4 j& ~4 X
做法:5.39.217.77:8898( s2 M2 Q6 E1 b# t' i
1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。
1 l* N6 y' m- dtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。4 a; F+ E- ?1 {
3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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