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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:
# Y- |0 V2 f+ U! p- u5.39.217.77:8898豬扒400克(10兩)5.39.217.77:8898% q8 q; N; P1 r! X! L% U9 @
橙2個5.39.217.77:88989 u) J2 R  Z5 |* `7 D
調味:
8 F1 ~. C* |8 A6 d4 k公仔箱論壇鹽1/2茶匙
/ p/ u! ]1 `$ E) {: Ytvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙
' v5 r: @/ F  A9 o% dtvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 X% P0 c8 `: z0 v$ U& |8 ^9 e$ v
酒1茶匙
& v1 b2 S& s! c5 S: q0 J$ y5.39.217.77:8898生粉1湯匙
- s! [7 }! k( t" W  y& Z公仔箱論壇蛋汁2湯匙
0 Y& E& J+ z* B! k3 V5 e0 E) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:tvb now,tvbnow,bttvb9 w% x- ~" g  w) e) y1 J! ~
橙汁3/4杯
/ G' |% ^* O1 O! ~5.39.217.77:8898醋1-1/2湯匙
  ~2 A6 J, ?  O5 ^3 P# R  z1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖3湯匙
( n+ G5 L8 H' T* N9 ^$ m! e3 x生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R1 q4 a- }2 s
橙皮絲數條
) A8 x$ d8 H4 F& m" H5 B# J7 |$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 g; k( b% W, b- z3 S' Z- s豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N& O5 v# q! c# e3 v
橙皮切絲,橙榨汁備用;
0 O, @7 P' Y' k7 {8 }0 R公仔箱論壇將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;tvb now,tvbnow,bttvb4 }& P( I4 M& {3 {  D, O1 C$ M* a, N
燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。
$ b- t  F3 K; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " U: T* D: O( O& C
檸汁豬扒公仔箱論壇0 U9 @: G+ I: ^
 5.39.217.77:88981 u9 S$ e* i2 l. B
材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 P" e4 @7 x% I( f# Z  B: W
豬扒三件
4 D( b$ U8 T# f$ e+ L檸檬三片8 g( x9 b4 c8 u. X4 w5 v
雞蛋一隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q5 W3 d0 @4 U' R, u. o# w- W
麵粉約半杯
4 [' l& O7 Q& ?: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t3 R; j0 J) e+ r% ?# ?' |
鹽、糖各半茶匙
* g0 {0 z& p' R& r1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽一茶匙5.39.217.77:8898( C1 K6 J" s: a
生粉一茶匙公仔箱論壇& {; _5 Z, b- u3 r5 ]
水一湯匙
" N2 v& h! P, ^( Y& p$ X0 f( R' t胡椒粉少許
% @0 ^/ f2 D* r3 A* B) b6 L/ e  W$ |芡汁:5.39.217.77:88985 V2 D9 J/ i$ X
糖一湯匙
$ r8 k4 q8 d9 ?5 x& Htvb now,tvbnow,bttvb生粉一茶匙8 A, ]" H. P7 |& j6 k* F' {' Z
檸檬汁三湯匙
2 ^* z! o% U! V+ K; A. w5.39.217.77:8898水半杯5.39.217.77:8898/ \$ ?3 n" M  u$ B( I2 n0 L5 I
做法:
5 n! ?* N0 g6 g/ m* f4 f. A公仔箱論壇1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y0 H( i2 @; @+ g9 F/ ^
2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。
( G0 x; ~4 I: M  w3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 R9 M5 H" Z$ g% T% K
茄汁豬扒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v6 A4 m) |+ s1 w6 d, v  p  _! x
 公仔箱論壇/ z/ }1 U& w' I  d! b
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d& d% H# a# S0 ?2 x8 [
豬扒3件公仔箱論壇% B1 R5 n0 s% d6 j( h- b3 \% f
番茄1個
% K* [! t8 c' V  ^5.39.217.77:8898蒜茸2茶匙
$ \; A5 a$ O3 Z& V( l6 ntvb now,tvbnow,bttvb醃料:
6 I! D+ ^* `( K4 z- E4 T, R公仔箱論壇鹽及糖各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H9 v& o; |( N% v1 @
生抽2茶匙
- p- M! I7 M6 K' Stvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k8 ~5 t! z/ C* N- v
胡椒粉少許
! n% C" B4 ~2 L( B- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水及油各1/2湯匙% p2 H. \) Q0 c9 V8 @: O3 E
芡汁:
* t9 m1 v2 I/ g8 G2 g. t5.39.217.77:8898水3/4杯
; p  a- {6 X/ s' U7 F0 b( T公仔箱論壇茄汁2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]7 d6 i7 Z5 x- n* \3 z5 G
生抽1茶匙
! R$ n. ~6 Z$ [7 t* [4 g$ t鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 [( z( D5 R! C; m
糖1湯匙
9 X3 d; x% z* P生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c. ~1 H$ K' f, G
做法:
$ ^* d+ l. L) l1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。
/ ~$ [( n. _3 o+ D& X2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。tvb now,tvbnow,bttvb9 O! e  j# a% a5 q  k
3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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