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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:5.39.217.77:8898+ |/ i, x4 S$ h% u) V7 G" Z
豬扒400克(10兩)
( [! I7 G" X: w橙2個% M% O! L& u9 G. x4 Y5 a7 s1 F
調味:
1 K5 V+ s& y3 J3 }* c4 \* }* Q公仔箱論壇鹽1/2茶匙5.39.217.77:88983 \6 O+ [8 n7 g6 B% q) G
生抽1湯匙
. p: M2 }/ ^5 S4 q  c* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙
; a3 d4 G/ L. f% k' S公仔箱論壇酒1茶匙
" S; L0 ?: ^: q5.39.217.77:8898生粉1湯匙# l; i8 P' \5 ?( j/ I; T! B# h, q* _" i
蛋汁2湯匙1 c! p# v! ^6 v6 r
獻汁:
, J1 P# V+ J: u; k5 J9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁3/4杯5.39.217.77:88984 Q' U6 S* r5 q
醋1-1/2湯匙
9 w9 a: X0 B9 y! m; z公仔箱論壇糖3湯匙
  ~! C  V  W* ~6 i8 B- K" I, p$ m生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y& P5 a# Q( ~. R; I' }4 t; O
橙皮絲數條公仔箱論壇0 [5 V9 ]& P: W. G5 m
做法:
. Z! P5 h/ M# o  x$ M' U! `豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;5.39.217.77:8898/ m2 {  A# D% P  u2 c: D& e
橙皮切絲,橙榨汁備用;* ]; O7 O& @5 A1 V  N* f( L2 \, L
將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;
4 h; ]  m) L8 X- Y4 v: S3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。tvb now,tvbnow,bttvb& a6 _) U" N+ L
 4 B& [% e# |7 W- \, U# h9 [
檸汁豬扒
5 V9 L5 i! c5 Y9 @" g tvb now,tvbnow,bttvb1 y) e! M% K6 n; _) G8 u
材料:* K$ K4 f+ F; N+ e; D- m! o
豬扒三件
4 A' k2 A7 {; X/ f6 e; g+ `2 z8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬三片3 R; G, g& V+ {( Y) ~
雞蛋一隻tvb now,tvbnow,bttvb0 W) D1 K* {! {! X8 p4 j
麵粉約半杯
* i; ], v* c8 d" n+ K. t! x7 i& @" ~& `tvb now,tvbnow,bttvb調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A- }% @3 {$ F9 G
鹽、糖各半茶匙
3 {1 D' r5 D% T9 z5 k8 Ktvb now,tvbnow,bttvb生抽一茶匙* q% D" w7 x1 a9 E7 g' p. j
生粉一茶匙公仔箱論壇' i6 X  D& A+ T2 ~* l
水一湯匙公仔箱論壇! @' ^( s' E2 _' }* T. }
胡椒粉少許' c& A1 i, {0 k  X' B
芡汁:
& X& }- R1 _& S) u6 i- L2 P公仔箱論壇糖一湯匙
3 P0 O1 ?1 U1 g1 f公仔箱論壇生粉一茶匙
7 P2 x- L4 i0 n* ~* m, E檸檬汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# d. t, C; k" l1 _. b/ B) E
水半杯2 S- M; {$ }4 P3 f1 B
做法:公仔箱論壇3 n" S: c+ [  @. ]
1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。
$ O0 e8 Y  a9 H0 E. ]5 j公仔箱論壇2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。tvb now,tvbnow,bttvb- ?6 ^$ F% T5 b2 `1 F
3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ b# \3 _& x. C) e, {! Z
茄汁豬扒
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb. y, Z' p! T+ I4 `" g
豬扒3件; Y) s, W* B: I
番茄1個公仔箱論壇! {! }, F+ d+ O2 G. F
蒜茸2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 N3 [5 O/ d5 ^, Y: {
醃料:( k: k* M5 L& q/ A+ b
鹽及糖各1/2茶匙公仔箱論壇8 U" @" T2 \4 F( X$ k$ {" f4 E" K6 l& _
生抽2茶匙
& \$ j8 [! J- _: W: c0 `3 Jtvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙
) R) N  z8 v( I2 L/ z+ T7 c5.39.217.77:8898胡椒粉少許5.39.217.77:8898* [' l$ v' g! u# w
水及油各1/2湯匙
$ c. q) p$ W) [* [1 o  B公仔箱論壇芡汁:5 l5 I: `9 v- I' r( X! D
水3/4杯
5 D0 u: e5 p* Y% Y4 R0 o& O- ]tvb now,tvbnow,bttvb茄汁2湯匙5.39.217.77:8898. J: V( l0 ^0 x8 V/ h
生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f0 C1 d; X, N6 c; j6 N/ W" k
鹽1/2茶匙# z2 O: Q6 f- g. J) p* l2 B7 y
糖1湯匙( e! j, a$ C3 s8 i
生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \/ O- c4 }* O$ b$ P7 r" |
做法:
  Z0 [, u2 j. R4 n( ?8 l! L1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。
6 K+ `. }# Z. R# k6 r公仔箱論壇2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。
- J2 j; m# j! I; k5 o% B+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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