標題:
[中式食譜]
馬齒莧排毒湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-9-15 06:42 AM
標題:
馬齒莧排毒湯
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E- D3 A" ^; g+ x8 T
馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb( V( |6 M7 ~4 h8 r* }
5.39.217.77:88987 h! X" w8 W" @; T, l! ?' I+ A+ q
公仔箱論壇 ] D3 E( D/ \& j8 \
做法
2 W* F) ~2 s' z' J# P: f
1.瘦肉切塊，連薑片一起汆水，撈起備用。馬齒莧洗淨，根葉分開。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D4 S, D. m& }4 i& F' ]
. h( m$ O6 e, A4 I
2.水煲滾後，加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。
8 l$ p( i9 F8 v+ V K公仔箱論壇
& y. t( U+ L9 S% h* B
3.先用大火煲 10分鐘，再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味，即可上碟。
6 c# T. `; a. f6 |4 L$ a
2 \! x9 n; _ D5 h# Atvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇( l: i% ~4 @. @) q: A
清洗馬齒莧時，記緊不要丟掉根部，因為根部也非常有營養和食療功效。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K: b# F7 Y( K
作者:
hippy_123
時間:
2010-9-15 11:58 AM
感謝分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
