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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-12 10:35 PM     標題: 甜素魚

材料:( D/ o: Z+ C2 }5 J1 [
素魚片        1條
2 ]- B  y! O: e; W) b2 g- j公仔箱論壇紅、青椒     各1個
" v4 v' |  D6 j+ k( H3 ~公仔箱論壇罐裝菠蘿     1小罐  f, |; q9 F8 I$ v
調味料:" `4 Q' _- t3 o! }9 |# B& A" ~6 e
鹽、糖各1/2茶匙
' P/ {! O( X- b1 z+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬1大茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 b4 H! m" Q# r5 o9 N5 i
醋1少匙
" F1 T2 f" G' o; j8 I# x) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1/2茶匙
& t2 o, O3 B! {tvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇, h. j: U' _6 V
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;# r5 n: H" b$ |$ v+ W
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;tvb now,tvbnow,bttvb- _/ L+ P7 ^1 O. e0 z( U* r/ ^9 a
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
# g9 l8 w% _; ^    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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