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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-12 10:35 PM     標題: 甜素魚

材料:
* v9 a" M( [2 p' rtvb now,tvbnow,bttvb素魚片        1條8 x5 A3 j9 _. y  d: _0 k
紅、青椒     各1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `' {: j+ b) \% `* g9 O
罐裝菠蘿     1小罐
2 X4 c- f2 Z9 C. J4 rtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
" I" i! ]( q& Z鹽、糖各1/2茶匙
& p; G# W, }2 G0 Ptvb now,tvbnow,bttvb番茄醬1大茶匙
/ J; ?; J, @* w) ytvb now,tvbnow,bttvb醋1少匙
  O+ T- i5 ]3 s: J, G香油1/2茶匙
1 y( b5 V: U+ N! ?; M. f3 f& a" o5.39.217.77:8898做法:
3 i3 X) B+ F2 i# C1 t! S; f, i5.39.217.77:88981) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
0 e6 x3 R$ E  t( {% K5.39.217.77:88982) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r, w' |+ n# n0 H1 C& p
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,  d* }: B; e2 ^8 N+ A% ?9 [5 V
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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