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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-12 10:35 PM     標題: 甜素魚

材料:
* B+ B8 f- i0 n1 K( z' Y+ t素魚片        1條
4 O- |8 E) I4 }( D! o4 V* o紅、青椒     各1個
' H! v9 X/ H. ^0 t  j公仔箱論壇罐裝菠蘿     1小罐5.39.217.77:88987 S9 O4 E5 p5 l/ a- b2 N
調味料:5.39.217.77:8898" b2 @( F% P5 P7 [  w' P- D# q
鹽、糖各1/2茶匙
' Z1 _( w3 }- l! u7 x" {番茄醬1大茶匙公仔箱論壇# a9 ~- Y* C3 a  @7 w+ z% J
醋1少匙
9 n+ ]3 P0 E) g: p3 e香油1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n$ O3 J: g' j. m* ~( Y* j4 {, j
做法:5.39.217.77:88985 v! w$ a+ K9 p1 O( E+ c
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
. R# o+ R0 n) r* \7 c- Q9 ?- }. z2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;5.39.217.77:88987 A+ u# h; P) M" d9 N8 w
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r* b7 V5 F$ J; \* I2 F
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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