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標題: [中式食譜] 甜素魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-12 10:35 PM     標題: 甜素魚

材料:
3 L* ?+ l8 z$ I* m$ y+ w素魚片        1條公仔箱論壇. S4 E" J6 M1 `. e5 F1 O4 ^# h' b
紅、青椒     各1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K/ }: R9 |1 o
罐裝菠蘿     1小罐7 A0 O+ V2 O+ m9 x/ U% S' y& D
調味料:: y& z3 ^& _# h6 T; f: i
鹽、糖各1/2茶匙公仔箱論壇3 U7 s, |7 L' U0 u& k
番茄醬1大茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v0 C  P" e# b5 z$ N
醋1少匙: N! A7 f, L$ n2 o; ~1 ?1 m* ?
香油1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 N7 }  m5 C3 E+ j) O3 s' y- K
做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 Z4 w2 {) J$ L: v( \
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
/ z! _: l& F$ g$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
8 G+ ?+ P4 _$ h0 w7 N/ b; O- G3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
+ n) w4 H: M  e6 ktvb now,tvbnow,bttvb    加入調味料拌勻便可上碟,完成。




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