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標題: [中式食譜] 汁煮油甘魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-9 03:55 PM     標題: 汁煮油甘魚頭

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D0 q) Z% a+ y$ W# l
油甘魚頭半個、蘿蔔 40克、菠菜 60克、清酒/木魚水 100毫升、糖 1湯匙、味醂 150毫升、溜溜豉油(日式老抽)/冰水各適量、日式醬油 50毫升, A+ N% G0 X% M8 ]3 A

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做法
) [8 I0 V3 a# `: S. o7 j! W# v1 Stvb now,tvbnow,bttvb1.先將油甘魚頭斬件,倒入滾水,即取出浸冰水,若有魚鱗的話可趁這時捽去。
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2.菠菜切段;蘿蔔去皮切開一半,放入滾水中以大火烚 5分鐘備用。
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3.將魚頭放入煲,下清酒、味醂,開大火煮至滾起,用火槍略燒表面,然後加入木魚水。5 \0 ^# j3 O$ {: h; A
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4.調細火,待水滾後加日式醬油,蓋上錫紙煮 5至 10分鐘,下糖後再蓋上錫紙,熄火焗 2分鐘,再下溜溜豉油拌勻,上碟。公仔箱論壇; h5 q- e4 j! `4 S
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5.將蘿蔔、菠菜放入汁料中略煮 1分鐘,取出伴碟,淋上汁料即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A2 E+ w# D3 T0 @; H
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用火槍略燒汁料表面,可令酒精揮發,減少酒澀味。

作者: lululand    時間: 2012-7-29 03:04 AM

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