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標題: [中式食譜] 汁煮油甘魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-9 03:55 PM     標題: 汁煮油甘魚頭

材料5.39.217.77:8898& E" v( K9 w# Z, a6 g8 M
油甘魚頭半個、蘿蔔 40克、菠菜 60克、清酒/木魚水 100毫升、糖 1湯匙、味醂 150毫升、溜溜豉油(日式老抽)/冰水各適量、日式醬油 50毫升5.39.217.77:8898" P3 q! f5 R! ~

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做法
( u3 c: d. Y5 ^/ e/ c& M. J( \+ v5.39.217.77:88981.先將油甘魚頭斬件,倒入滾水,即取出浸冰水,若有魚鱗的話可趁這時捽去。
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! s& F$ _- t) v" {' ^/ `2 btvb now,tvbnow,bttvb2.菠菜切段;蘿蔔去皮切開一半,放入滾水中以大火烚 5分鐘備用。公仔箱論壇& v  a4 B9 k4 O2 k1 [
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3.將魚頭放入煲,下清酒、味醂,開大火煮至滾起,用火槍略燒表面,然後加入木魚水。9 N( x( Z& `8 i6 t" }+ F
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4.調細火,待水滾後加日式醬油,蓋上錫紙煮 5至 10分鐘,下糖後再蓋上錫紙,熄火焗 2分鐘,再下溜溜豉油拌勻,上碟。
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% n- e6 F+ G9 z0 I" G4 t- O! b" r6 x" {5.39.217.77:88985.將蘿蔔、菠菜放入汁料中略煮 1分鐘,取出伴碟,淋上汁料即成。
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用火槍略燒汁料表面,可令酒精揮發,減少酒澀味。

作者: lululand    時間: 2012-7-29 03:04 AM

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