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標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-8 09:34 PM     標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、" G* ?0 ~7 i4 r! k9 R) f
            蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支# {- s9 B: [1 N! G: y
調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L' E7 s; P7 l+ g( b- S
做法:
, U1 S  {9 v) ^/ j3 k# o1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末
+ s+ N; o- D$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      ;薑切末;辣椒切小段,備用。- F3 c2 \4 s. g$ T% D. o
2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。
* q' v! r+ P, A# n8 j- {' G$ k3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍,公仔箱論壇' H  P8 Y$ H5 i. }# m
      打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的5.39.217.77:8898, D) w# a& j: e% d
      牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。
" a! q7 U3 v# e' P5.39.217.77:88984、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。




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