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標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-8 09:34 PM     標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、公仔箱論壇3 L$ \  Y+ @" a# w/ L$ F% y7 W
            蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支
+ M# X0 P; M. K/ ^% k" C  r5.39.217.77:8898調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙
0 x& ]) Q: @6 _3 J- f做法:  x7 ^$ J4 ]! H+ L- `0 o
1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末
( X/ Z1 J! S! b  z3 B3 p8 D公仔箱論壇      ;薑切末;辣椒切小段,備用。
5 Y, @3 N. }' ^+ U( ~. ?( a5 A  btvb now,tvbnow,bttvb2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。5.39.217.77:8898  [  b, F4 q$ _4 U
3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍,5.39.217.77:8898- q, J  z8 D& d1 w+ G
      打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的
4 c5 Y. S/ H* ]# I' u; [+ Jtvb now,tvbnow,bttvb      牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。
" W! r, V, U; r% W' Q3 a- H, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。




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