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標題: [中式食譜] 三文魚沙律撈麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:45 AM     標題: 三文魚沙律撈麪


' _& T' }2 q, [3 O4 g8 G公仔箱論壇材料
1 l3 |- r9 h/ }8 Jtvb now,tvbnow,bttvb沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量7 _2 @7 C8 w: y  P

  a' _" y9 u: H1 q2 X/ |4 N1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 Y* S9 t+ H7 E/ y, B( ~% ]
做法" ~+ W' }2 |+ U8 N
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。5.39.217.77:8898" p6 T$ `+ F" r( S2 w! {
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2.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。
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" F% W7 d. |; n" ^$ P5 z( t+ F, v3.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。





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