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標題: [中式食譜] 三文魚沙律撈麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:45 AM     標題: 三文魚沙律撈麪

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材料
. b* S/ F2 Q7 D9 ?2 \' Y1 ttvb now,tvbnow,bttvb沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量7 @7 Z( M$ B' t7 ?

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. x2 }. X: [9 J6 D公仔箱論壇做法公仔箱論壇4 P5 U/ Q* A  J( _( K5 M
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。' V- G6 M# ^% H6 E& G- M4 `
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2.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。
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3 C* C+ j# @4 d9 z/ U, M5.39.217.77:88983.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。





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