標題:
[中式食譜]
台式炒蕎麥麪
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-9-7 06:42 AM
標題:
台式炒蕎麥麪
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^2 e( ?/ z! `2 J: H0 Z
材料
公仔箱論壇: p B v" o! p% _9 b
蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料:滷水汁/水各 250毫升肉燥
; m* `( K/ i4 w5.39.217.77:8898
# ^$ y) I! m5 ~+ W; @- ]
調味
8 h2 Z- ~* L; t% f8 q2 m U
水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量
0 O5 S/ N, V5 Z( }+ l公仔箱論壇
- Z' g5 z( z m
1 L# _0 m2 {5 I/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
0 O* c/ O2 G, K& M- l
1.將蛋放入水中開大火烚熟後,去殼備用。
+ x+ Z, Z- g4 G: k# z
tvb now,tvbnow,bttvb+ o& K2 |4 N" p2 u" b
2.開大火煲滾水,下蕎麥麪煮約 3分鐘,然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四,放滾水中烚熟盛起。
5.39.217.77:8898) R; a& \5 ~: C5 k+ G
7 l* [+ S6 u7 O0 g% R2 c& H5 u3 | V公仔箱論壇
3.將 250毫升水倒入煲,加入滷水汁,放入雞蛋及豆腐乾,開中火煮約 15分鐘,取出雞蛋切開,豆腐乾切片。
f* s L2 R* S5 g) h/ n r0 ^
5.39.217.77:88981 Y- y/ I. n! |! P* @
4.開大火燒熱鑊下油,下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡,下蕎麥麪兜勻熄火。
7 G* \0 S( Q: r5 S% ^
6 x, K0 h& g$ y. U/ w1 p* s/ ztvb now,tvbnow,bttvb
5.小棠菜圍邊上碟,放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。
5.39.217.77:8898# {& F B# f% {/ n& Q
8 T! q& D3 d% N; q+ ^# Z, I/ D% o
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0