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標題: [中式食譜] 台式炒蕎麥麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:42 AM     標題: 台式炒蕎麥麪

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材料公仔箱論壇: p  B  v" o! p% _9 b
蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料:滷水汁/水各 250毫升肉燥
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調味
8 h2 Z- ~* L; t% f8 q2 m  U水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量
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1 L# _0 m2 {5 I/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法0 O* c/ O2 G, K& M- l
1.將蛋放入水中開大火烚熟後,去殼備用。
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2.開大火煲滾水,下蕎麥麪煮約 3分鐘,然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四,放滾水中烚熟盛起。5.39.217.77:8898) R; a& \5 ~: C5 k+ G

7 l* [+ S6 u7 O0 g% R2 c& H5 u3 |  V公仔箱論壇3.將 250毫升水倒入煲,加入滷水汁,放入雞蛋及豆腐乾,開中火煮約 15分鐘,取出雞蛋切開,豆腐乾切片。  f* s  L2 R* S5 g) h/ n  r0 ^
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4.開大火燒熱鑊下油,下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡,下蕎麥麪兜勻熄火。7 G* \0 S( Q: r5 S% ^

6 x, K0 h& g$ y. U/ w1 p* s/ ztvb now,tvbnow,bttvb5.小棠菜圍邊上碟,放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。5.39.217.77:8898# {& F  B# f% {/ n& Q
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