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標題: [中式食譜] 台式炒蕎麥麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:42 AM     標題: 台式炒蕎麥麪

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材料
! x. Z4 Z/ s; R2 Z3 G9 c" j* `. I  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料:滷水汁/水各 250毫升肉燥公仔箱論壇) q0 ~2 D3 O3 Q
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調味tvb now,tvbnow,bttvb5 x7 K; u1 ]4 [/ n
水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量
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+ f$ h- ~6 _1 b' e0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G5 ~. n% o! _7 R+ \0 N
做法
) [% }6 f: Z3 f4 `公仔箱論壇1.將蛋放入水中開大火烚熟後,去殼備用。
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2.開大火煲滾水,下蕎麥麪煮約 3分鐘,然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四,放滾水中烚熟盛起。$ J7 e- [5 v" d4 i1 y

# Q$ x5 S% w0 d$ i! utvb now,tvbnow,bttvb3.將 250毫升水倒入煲,加入滷水汁,放入雞蛋及豆腐乾,開中火煮約 15分鐘,取出雞蛋切開,豆腐乾切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W6 D" Y7 q, v! w( R( W2 F; ~
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4.開大火燒熱鑊下油,下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡,下蕎麥麪兜勻熄火。; m5 l2 _$ H) e. ~' G

6 w+ L8 ?# ^8 S3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.小棠菜圍邊上碟,放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s8 q% p* b2 [$ e9 Q! K. h
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