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標題: [中式食譜] 海鮮鴛鴦豆腐 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-3 09:44 PM     標題: 海鮮鴛鴦豆腐

材料A
/ t4 d! `/ X" j5 U無糖豆漿600毫升
0 g( s6 n/ T# k4 Y. D+ i7 Z" d雞蛋        400毫升, z3 D5 E3 ~- s$ L
鹽        半小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 v7 {' [& {' F1 G5 j% n* O3 j
淡奶        150毫升
6 F& N' C5 {, m3 @, e公仔箱論壇

+ D4 _# [0 G7 Y% l5 J公仔箱論壇材料

, [. h( b5 N; F$ h8 h0 {公仔箱論壇
日本豆腐(切成8小段,用油炸至金黃色)        2條tvb now,tvbnow,bttvb( a& l; ?  q% q: X2 J/ e; A
蔥(切粒)        1棵
tvb now,tvbnow,bttvb+ T" H" y/ l8 F
姜茸        1小匙. D" B" a* i+ v6 F
蒜茸        1小匙公仔箱論壇- O6 }5 @( q, n; x; ]* R
蝦仁        10隻

( p/ n0 K9 M2 V- |- Z5.39.217.77:8898蛤蜊        300克
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汁料(全部拌勻)

0 t6 b; v  z! q. N( Y+ r
蠔油        1大匙
% Z4 H2 ^- }- c" \/ d2 X6 b: d鹽        半小匙

6 I9 [3 N2 d% J5.39.217.77:8898胡椒粉        1/8小匙
5 i; U  U5 M$ h, y: X! A' Q5 s味精        1/4小匙
& R. J/ N) ]- q( e6 h2 ptvb now,tvbnow,bttvb
糖        1小匙
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紹酒        1小匙
  w1 j, E) V% |& F- `* h9 a) J生抽        1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z4 j: Y% T6 \9 e
黑醬油        1/4小匙5.39.217.77:8898- c! I1 i3 I2 }1 r2 N* ~
上湯        150毫升
5.39.217.77:88982 ?  S; r# s- j4 K9 w
玉蜀黍粉1/2大匙
2 A1 Y+ ^" f' N6 K4 l5.39.217.77:8898

. l: d; O* F+ ^* ~' o& u: \
做法
7 O) {8 [" R2 u8 gtvb now,tvbnow,bttvb
1.首先,把蛤蜊洗淨,用滾水煮一會。殼開后立刻取肉;蝦仁用滾水湯熟,留用。tvb now,tvbnow,bttvb. |8 k1 X5 C: @# W& m# L6 d$ R
2.把材料A攪勻,過濾倒入深碗中,用中火蒸約20分鐘至熟;將炸至金黃的日本豆腐排在上面。
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3.起鍋入油,炒香姜茸和蒜茸,倒入蝦仁和汁料煮濃后,再加入蛤蜊拌勻,倒在豆腐上面,撒下蔥粒。
' U) C4 W; |1 V1 A8 U- J8 Q0 W公仔箱論壇注意:蒸豆腐也可以只用雞蛋白或用全蛋,雞蛋去殼量400毫升就可。

作者: hippy_123    時間: 2010-9-3 10:33 PM

感謝信息。其實,這麼多的調味品已綽綽有餘,最好不要吃味精。




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