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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦


" O" \8 C' |' t  C, l; e- J5.39.217.77:8898鮮香4 F1 J+ G: `1 C5 m# k
  
6 f4 p5 b1 C9 d( m* [3 k3 Z5.39.217.77:8898用料      主料:蝦,西蘭花
( A0 v! e  n) m$ b2 Stvb now,tvbnow,bttvb配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽 6 u  m+ ~1 R- A2 b0 e' G- n
做法      % r! ]8 g2 g. P" b- ]2 V6 ^
1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。
2 f6 o  ?& l: L2 i8 o2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。8 L' l! Q2 \+ i  C9 z+ z+ r5 ^
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。5.39.217.77:88985 E% H1 P4 m$ @! l  ~. T7 ]
4、蔥姜切絲,蒜切片。
4 U7 Y  b/ F4 j* ]& o5.39.217.77:88985、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。( d+ f$ A9 x/ y
6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。公仔箱論壇" X' H: M5 `; F4 [4 z
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小貼士tvb now,tvbnow,bttvb7 w/ F9 z( j2 |% k( x
高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




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