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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦


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用料      主料:蝦,西蘭花  E/ X- h+ ~7 s: W
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
1 w  u5 U1 E+ U7 Z5.39.217.77:8898做法      
. V8 @0 S. ]4 p+ e9 c% @; R公仔箱論壇1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。
" d  b% S' s& m1 X! @2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。
  ^; C, D" H* J" }3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。5.39.217.77:8898  s! y; }: O8 k# O
4、蔥姜切絲,蒜切片。
- r4 Q- h, @3 D5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。tvb now,tvbnow,bttvb4 _. t# A; P# R7 ]
6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
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小貼士tvb now,tvbnow,bttvb5 e9 W% z6 Y% w/ v/ ?" v
高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




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